1、看功能如果喜歡吃中式早餐，電煎鍋、電煮鍋必備，其他的用處不大，就不要買了...

現在很多酒店餐廳在下午茶時段推廣“High tea”，亦有很多人認為高茶是上流社會高階茶會...

做三明治無需廚藝總之，自從三明治伯爵發明用麵包夾肉菜以來，無意中開闢了人類簡餐的新方式：用少量的餅皮包裹大量的新鮮蔬菜和肉食，是居家上班旅行之良伴...

誰不想在野餐的時候一邊欣賞美麗的大自然，呼吸著新鮮的空氣，一邊吃著解饞的小零食呢...

要點：加入少許番茄醬能提升味道，並將所有餡料混合在一起材料：牛角麵包1個，蛋黃醬適量，火腿11克，土豆沙拉34克，熟雞蛋片21克，圓生菜3克，番茄1片準備工作：1...

有的小夥伴就將鞋帶給換成了印著小雛菊的鞋帶，順便又在鞋子上掛了一個可愛的雛菊花掛飾，最後就出現了這雙讓無數鞋控女孩的入坑的入坑鞋了...

做健康、經典，又符合中國人胃口的西餐只用新鮮食材絕不用半成品、不放味精休閒輕鬆美式餐的路線，全天候牛排、三明治和早午餐...

製作步驟：1、將兩片吐司放入早餐機的多士爐中烤好（早餐機烤吐司片非常方便，麵包片放進多士爐中，輕輕按壓推動條至卡槽下端，將調色旋鈕調到所需檔位，1分鐘即可烤好自動彈出）2、將雞蛋打散，倒入煎鍋中，大火邊煎炒邊攪碎，午餐肉煎至兩面變色備用...

費城三明治 | flickr Mike煎得香香的牛肉放在長條麵包上，放上煎過的洋蔥、番茄醬、辣醬等，再頂上厚厚的芝士，就是最完美的費城三明治...

顏值與美味共存，方便與營養同在，10分鐘讓你變成早餐小能手，讓你的她每天多愛你一點，給你愛的人來一頓三明治酸奶餐吧...

一片吐司，抹上番茄醬依次放入生菜、雞蛋、火腿、西紅柿，再放一片生菜蓋上第二片吐司6、包好對半切開...

一餐中蛋白質、蔬菜、碳水當然缺一不可，今天吃不飽和大家來分享一份美味健康內涵滿滿的輕體早餐，寒冷的季節更要自律呀...

吞拿魚三明治 魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素 1吐司片去掉邊緣2黃瓜洗淨，刨成大片3將雞蛋加入料酒打散入煎鍋煎成蛋餅4取一片吐司片上面抹上一層...

這款吐司可以說是我近期比較偏愛的營養早餐啦，食材豐富不說，吃起來的口感也十分有層次，一口下去像是鹹香酥脆的肉鬆，接下來就是軟糯香甜的芋泥，搭配q彈好吃的麻薯，味道真的一級棒，而且還不加一滴油，低卡飽腹，營養又健康，很適合作為減脂期的早餐來食...

輕斷食三日果蔬汁DAY1早餐（6：30-8：30） ：梨 生薑 檸檬中午（11：00-13：00）：西柚 蘋果晚餐（17：00-19：00）：冬瓜 西芹 梨DAY2早餐（6：30-8：30） ：生菜 獼猴桃 黃瓜中午（11：00-13：00...

這個包法也適用於各種餅、春捲之類的，總之，入股不虧~裡面的餡料其實可以隨意換，我用的是經典搭配火腿雞蛋，加了一丟丟芝士，入口鮮嫩鹹香，還會拉絲，用來做早餐或是晚餐都可以~（詳細的影片教程放在我的主頁了，可以點進主頁檢視哦~） 手抓餅三明治...

有的小夥伴說還是來不及做，那麼今天，我就給大家分享3種5分鐘都用不了，簡單有營養的早餐做法...

還有一些英國人可能會選擇直接到公司泡上一杯濃濃的咖啡，這也許就是他們的早餐...

鍋裡稍微放點油，燒到7成的話，就準備好放甜甜圈了，一定要用小火，每天洗完頭髮，而且鍋裡的油也熱到七成時用小火把它們放進去，上色時我們可以撈取，在表面撒一些細砂糖，先放在一邊，我們把蛋黃放在裡面加一些糖攪拌均勻融化時加入幾個篩過的玉米，充分攪...

食材：吐司麵包（一袋/兩袋）雞蛋 6個黑胡椒色拉醬（或者自己喜歡的）蕃茄醬秋葵4根圓白菜 1/4個培根2-3片芝士片 1片鹽 一小撮雞蛋三明治：煮兩個白煮蛋...