甲狀腺功能亢進症簡稱“甲亢”，是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症...

現代研究表明，人類從食品中吸收並利用的物質大致可歸納為水分、蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、礦物質和維生素等幾大類...

其中，睡眠對於“程式記憶”，即無法用語言表達的、與技能技巧相關的記憶，其強化作用更為顯著...

com研究者Katie Meyer說道，透過對動物模型研究發現，腸道菌群或會涉及機體的系統性炎症，而去是大腦病理學表現的一種風險因素...

值得注意的是，這些呼吸道易感兒童在進行科學的體育鍛煉前，一定要先進行體格檢查，以便根據健康和體能狀況，合理地制定鍛鍊計劃...

海參切段，鮮肉切絲，黃瓜香菇胡蘿蔔切絲，大蔥切段鍋裡油熱，加入肉絲煸炒加入蔥花炒香再加入香菇煸軟胡蘿蔔絲炒香加入蝦仁翻炒加入適量溫水滾開倒入適量生抽再加入水澱粉勾芡加入黃瓜絲飛兩個蛋花加入海參段食鹽調味煮麵煮麵，面熟過清水加入湯滷，海參鮮蝦...

為了避免機體長期缺水，我們提倡主動飲水，使自己不出現口渴的感覺...

1、腎功能異常人體的各個組織細胞的吸水性以及血液濃度血液量通常是固定的，當人體內的水份被代謝掉形成尿液或者汗液排出時，機體就會因為缺水而向大腦發出口渴的反射，使人儘快補充水分...

胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分...

女性在中年時期，體內的雌性激素分泌會減少，雌性激素減少後，容易導致機體出現肥胖的情況...

此時幾乎所有物質都可成為變應原，比如塵埃、花粉、藥物或食物，它們作為抗原刺激機體產生不正常的免疫反應，從而引發變應性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹（風疹塊）、變應性結膜炎、食物過敏、食物不耐受等情況，嚴重的可能導致對身體內部自己的組織細胞產生反應...

類胡蘿蔔素是體內維生素A的主要來源， 同時還具有抗氧化、免疫調節、抗癌、延緩衰老等功效...

多喝水白開水當中的無機鹽以及脂溶性的膳食纖維能夠幫助各項組織細胞和組織器官達到通透水平和排洩機制，運輸肝臟以及血液當中的代謝脂質類物質和代謝尿酸以及代謝糖分，在根源上幫助肝臟進行運毒的臨床機制，還能促進腸胃的蠕動達到”潤腸通便、排出毒素、促...

不怕大家吃肉，就怕大家過量吃肉，曾在一項專注於10餘年的研究當中發現，吃紅肉越多的人罹患乳腺癌、結腸癌的危險越高，對於男性來說還會增加前列腺癌的發生機率...

而有些食物蛋白質中雖然含有種類齊全的必需氨基酸，但是氨基酸模式與人體蛋白質氨基酸模式差異較大，其中一種或幾種必需氨基酸相對含量較低，導致其他的必需氨基酸在體內不能被充分利用而浪費，造成蛋白質營養價值較低，雖可維持生命，但不能促進生長髮育，這...

所以我們應該選擇食物熱價比較低的東西來替代高熱量食物二 邁開腿就是讓我們加強鍛鍊，提高機體做功，增加機體消耗能量的總量，慢慢的我們的肌肉會有所增加，其他激素，酶類物質也會正常分泌，整個會增加我們的基礎代謝，同時也會增加肌肉消耗的能力（女生可...

多尿是糖尿病患者的早期症狀之一，因為體內血糖升高，機體會透過增加排尿次數，儘可能的排出血糖...

這裡有一個關鍵，就是要及時識別腦梗發病前的一些症狀，然後及時採取措施，將它扼殺在萌芽狀態，牢記這四個訊號，提防腦梗的突然“襲來”：1.身體感覺很疲憊如果我們的機體時常有以下的疲憊感，或是腦梗的訊號：總是提不起精神、變得愛打瞌睡想要睡覺、記憶...

DASH還有著幾大特點：1、選擇新鮮的水果和水果現實生活中，看到很多高血壓患者都不喜歡吃新鮮水果，因此機體便容易忽視掉多種維生素、礦物質、膳食纖維等補充，即使是新鮮綠葉菜，也建議大家至少要吃夠200g左右的量...

它主要發生在腦部，是腦部的一種生理活動，是彌補機體心理意志活動的不足，而在腦部透過睡眠所進行的能量交換和釋放，以保持機體平衡獲得健康，它無須個體透過現實活動承擔一切責任，而只是做夢人有著做夢的經歷，這就是為什麼夢具有虛幻而非真實發生存在的重...