冬季本就氣候乾燥，人體很容易缺水，加上人們進入冬季之後因為不怎麼運動，但是又不斷的給自己補充營養，就非常容易上火，當人們發現自己上火之後，不要一味地吃降火的藥物，很多時候，不嚴重的情況下完全可以透過多吃上面介紹的4種食物外加一些其他注意事項...

雖然有喝蜂蜜柚子茶有降火的作用，還具有美白護膚、增加免疫力、消除疲勞、潤腸通道等多種功效，但是任何食物都是有一個最大限量的，蜂蜜中含有豐富的果糖及葡萄糖，食用過多很容易引起肥胖，而且柚子是一種偏寒涼的食物，吃太多容易造成脾胃虛寒、腹瀉腹痛等...

3、下面開始上火，鍋上火加入適量的清水，把泡過水的土豆絲倒出控水，再用水沖洗幾次，衝去土豆的粉芡，水開後，下入土豆汆水，水一定要燒開，這一步很關鍵...

但是，夏季雖然易上火，卻不是任何滋補品都不能進食的，像海參，具有陰陽雙補功效的，就適合在夏天吃...

（鷹牌花旗參）愛生活，愛拉芳...

肉蓯蓉主要有一個功能是補腎的，長期服用，一般不會出現問題，但是一旦出現上火口感的症狀，就代表我朋友是內火排不出去導致火上加火才會出現上火的症狀...

其實，胃上火後果很嚴重，不僅會導致口乾口臭、便秘、腹脹等情況出現，還可能誘發其他疾病...

所以，很多人就會認為吃橘子容易上火...

那麼貓咪上火了，要吃什麼喝什麼呢...

人的是正常狀況是水火既濟的和諧情況，但當心火不能下降於腎，腎水不能上濟於心時，可使心火獨盛，循經上炎，引起“上火”等症狀，但這個火併非“實火”，而是“虛火”，為“離根之火”，因為除了這些症狀外，還因為腎水沒有得到心火的溫煦，下降寒冷，出現“...

與上述的枸杞不同，菊花治療的是上火導致的眼睛乾澀或腫痛金銀花甘、寒，歸肺、心、胃經疏散風熱、清熱解毒對於風熱感冒，熱毒有很好的作用...

這是一個決定是否會在夏天發生煎厥的根本原因，由於“煩勞”的存在，那個人體內的陽氣就會向上向外浮越，從而使得機體本身的精氣耗損不足...

每個人都有“上火”的經歷，比如天氣炎熱引起身體燥熱，臉部長痘長斑、口舌生瘡、大便乾結...

中老年人是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重點患病人群，高血壓會引起靜脈壓力增高，造成鼻腔的毛細血管破裂引發中老年人經常性的鼻出血...

灸腿的好處，實在太多1引火下行經常有灸友反饋灸後上火的情況，對於這種容易出現上火的現象，所以每次艾灸要兼顧腿部穴位，把上半身的火氣引到腳上，也叫引血歸源（湧泉），可清虛降火，緩解灸後上火症狀...

上述介紹的六種方式是如何預防鼻炎到來的方法，這些方法的介紹，希望大家能夠認真對待，不要只是看看就算了...

所以，甘草瀉心湯就把兩者結合，既能很好的把脾胃養好，又能一定程度上降心火，相互平衡綜合，就能夠解決這陰陽失衡上熱下寒的現象了...

接下來我們來說一下流程，首先我們需要帶上一次性手套，以免手上的細菌或者髒東西進入貓咪的眼部，如果沒有一次性手套，可以將手洗乾淨之後晾乾、消毒，如果這個時候我們使用的是寵物專用溼巾，可以將貓咪的眼屎，朝著由內向外的方向，緩慢擦去直到擦拭乾淨，...

好不容易有時間和閨蜜逛街，吃飯的時候聽閨蜜說喝蒲公英泡水對自己身上的上火症狀有很好的緩解作用，因為蒲公英本身有清熱降火的功效，上火的時候喝蒲公英泡水對口腔潰瘍、咽喉腫痛的問題有很好的改善作用...

今天小饒就來給大家分享吃荔枝不上火的幾個小方法，一起來了解一下吧...