剛才我們說了，一些高糖、高脂、辛辣、刺激的食物，吃多了特別容易上火，所以我們秋冬儘可能的要避開或少吃這類食物...

但對於大多數養生愛好者而言，雖然搞清楚了肝陽化火和肝陽上亢的表現區別，但是對於肝陽上亢具體的症狀情況，並沒有明顯的分辨意識，以至於很多肝陽上亢者，都會誤將自己的病症當做肝陽化火來治療，自然治療效果也比較差...

做好這道湯，首先我們要準備好以下的食材來使用：主料：豬肉、絲瓜輔料：生薑、鹽、味精、食用油、生粉1、將要用到的食材全部洗淨備好...

春天陽氣上升，人體內的許多器官積蓄的內熱，特別是肝臟，這些內熱散發出來後，人體就會出現春燥，導致陰陽失調、新陳代謝失調，也就引發了上火...

“你把孩子寫作業慢當成一個問題，你就焦慮上火...

這道蒸蛋糕配料簡單，製作也極其簡單，大家都來看看吧，沒有烤箱也能做出健康美味的蒸蛋糕，好吃，不上火...

祛痘印米雲貝淨痕用來祛紅痘印的，奶黃色的面霜質地，上臉清爽不粘膩，早晚使用，洗完臉你直接塗在臉上就可以了，半個多月臉上的痘印 就淡掉了很多...

這款粥的做法很簡單，但是吃起裡有著荷葉的清香，蓮子的軟糯，十分好喝，喜歡就一起看看吧...

用蒜蓉搭配絲瓜蒸著吃，營養好吃又不會上火...

小夥對工資要求太隨意，惹企業家上火，稱他就是閒的...

更年期與絕經有關，月經的有無與“天癸”的至與竭和血的盛衰有關，女子絕經提示天癸竭，所以容易出現陰虛火旺的表現，研究發現老年女性上火者多驗證了這一理論...

吃這道菜的時候，如果大家覺得不鹹的話，也可以蘸一些醬油吃，海鮮和辣椒的美味同時碰撞在一起，相信是一種不錯的體驗，尤其是花甲的肉質非常鮮美，加上辣椒的辣味在冬天的話也可以讓我們辣出汗，同時又不會上火...

出鍋裝盤即可上桌享用，這樣一道家常版的：土豆燜鴨就做好啦，這樣燜出來的鴨肉鮮香入味，色澤黃亮誘人，看著就很有食慾，土豆吸收了鴨肉的湯汁也變得軟糯入味，日常開胃好吃又下飯，葷素搭配營養也更全面，我們家小朋友特別喜歡吃這道菜，每回做一盤上桌不夠...

既能補陽又能潛陽的方法非艾灸莫屬：一則，上熱下寒出現的火是虛火，說明體寒，而艾灸最擅治療虛寒之症，最為適合...

小編在這就建議大家可以多吃些冬瓜了，很多人都還不知道吧，全國各地都有栽培冬瓜，現在正是吃冬瓜的最好時候，冬瓜的含水量在蔬菜中遙遙領先，高達96%，有著大量的膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素，有著很好的清熱祛暑的功效，好吃解饞還不...

但是最近半年，開始出現右側乳房結節部位疼痛，特別是生氣，上火的時候疼痛加重，她用手摸著也感覺結節好像大了似的，於是去找了一些醫生諮詢，醫生說，你這個結節是比原來大了些，但本質沒有變，不用擔心，繼續觀察...

這些都是由於平時生活作息不規律，而且飲食上喜歡吃高油脂食物，長期這樣加重肝臟負擔，導致出現上火症狀...

【常飲三水】1、蒲谷丁根泡水蒲谷丁是春季的小植物，很多人到了這個時候都會自己採摘一些蒲谷丁...

王老吉啤酒宣傳軟文上說：王老吉本身的品牌影響力和廣藥集團的強大背書，也為這款酒帶來了更多可能...

因為變化過快的溫差，再加上空調房和室外的溫度改變，人很易有上火或是咳嗽的狀況發生，這個時候很多人就會用羅漢果泡水來喝...