“零熱量”食品怎麼吃都不胖嗎?
健康

“零熱量”食品怎麼吃都不胖嗎?

於是,不少食品在加工過程中就不用糖,改為新增各種甜味劑(甜菊糖、阿斯巴甜、安賽蜜、三氯蔗糖和糖精等)、糖醇(如木糖醇、赤蘚糖醇、山梨糖醇等,是糖與醇結合的人工甜味劑)等,這樣既可以提供甜味口感,同時又不會被代謝產生熱量...