（圖9-14）失眠的調理方法：1...

休息一晚就能恢復，而心情，情緒不好尤其是工作和生活帶來的壓力更不是一天兩天就能解決的，長時間就會開始脫髮或者白髮...

中醫認為，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關，故稱發為腎之精華，血之餘...

1.怒傷肝心情不好、壓力大、煩躁生氣、暴怒這些不好的情緒，都會影響到肝氣巡行，引起肝鬱...

由上可知，肝臟功能出現病理變化，便會在許多方面影響人體的美感，所以女人要做全面的無死角美女，就要學會養肝護肝...

如果肝臟損傷，肝膽缺血，就會出現頭髮這類症狀，所以要關注自己身體表現，根據情況進行治療...

中醫講“肝開竅於目”，眼部問題多跟肝脫不了關係，因為眼全賴於肝陰、肝血的滋養，一旦肝陰、肝血虧虛，就會出現目赤腫痛、頭暈頭痛等症...

同樣，中醫肝病的範圍是以肝與膽的功能失調和其經絡循行部位所引起的病症為主，主要是一組病症概念，由於中醫肝膽生理功能上的特性及經絡循行部位的複雜性，決定了其所涉及的病症很廣...

欲養肝，做好以下3件事，肝臟逐漸變柔軟1、補充養肝元素肝功能不好的人，日常生活中要注意忌口，不能吃有損肝臟健康的食物，比如：醃肉、火鍋、炸雞等，建議每天補充【千益慈青】，可以幫助肝臟代謝體內堆積的垃圾、毒素，減少毒素對肝細胞的侵害，還能增強...

醫生坦言：肝病更偏愛這“3種人”，趁早做出改變1、長期飲酒我們都知道長期喝酒會加重肝臟負擔，且酒精大多是肝臟代謝的，喝酒越多，肝臟遭受到的毒害就越大，時間愈久，肝細胞就會遭受到傷害，極易發生肝硬化...

情侶一週7次“69”，雙雙查出肝硬化，醫生：如此放縱，鐵打的肝也難扛“69”兩個人是在酒吧認識的，他們都特別喜歡那裡，開始是每天去玩，後來了兩個一商量就乾脆在那裡上班，每晚9點出門，早上6點才回家，家人勸阻不聽...

一、嘴唇長期乾燥氣血平衡才能維持人體平衡，當肝不好了，肝氣失衡就會讓肝臟無法平衡體內氣血...

我能做的就是推薦一個方法，儘量去彌補大家熬夜的傷害...

2、肝血虧虛，頭髮沒有營養，乾枯毛躁感分叉3、肝脾血不足，如果兩鬢旁邊突然白髮增生，但是其他地方的頭髮都是黑色的，可能是肝血不足導致的4、肝腎兩虛，還沒到40歲就成了地中海，脫髮嚴重，很有可能是肝腎兩虛所引起的5、肝毒堆積，肝臟是非常重要的...

肝血不足或肝火旺盛，還會影響到脾胃的正常功能，使氣血化生不足，人也就出現了食慾不振、噁心嘔吐等症狀...

參、苓、術、草——健脾益氣熟地、當歸、川芎——滋陰養血酸棗仁、夜交藤——寧心安神結尾：這個患者經過一個月的調理後，掉頭髮就明顯減少了，基本和以前差不多了，而且口乾口苦的症狀已經完全消失，睡眠也好多了，臉色也變得紅潤起來了...

一：肝臟不好，眼睛有三個訊號1、眼睛乾澀，眼疲勞——肝血不足的表現手機，電腦，在日常生活工作中不可缺少，這就導致 用眼強度也是越來越大，視疲勞已經不足為奇，因此會常常出現，視蒙、眼脹、眼部乾澀、灼痛、眼及眼眶痠痛等症狀以及噁心、乏力等周身不...

如肝失疏洩，導致血不能執行達到相應的部位，四肢、臟腑得不到充盈而失養，輕則“肝氣竄痛”，心煩、氣憋、脅痛等，重則有耳不聰，目不明，手不能握，足不能行等全身功能下降表現...

對於很多因為肝血不足而晚上虛煩不眠的人，配上了補血益心脾的桂圓、健脾益氣的茯苓，讓身體從食物中吸取的營養更多，氣血化生更多，補益肝血，肝有血可藏，身體陽氣在體內有濡養它的陰精則易睡...