為何中老年總被關節炎纏身?飲食禁忌有哪些?進來告訴你
健康

為何中老年總被關節炎纏身?飲食禁忌有哪些?進來告訴你

補充營養素關節出現炎症,腫痛以及結晶等一系列問題和高尿酸,痛風脫不了關係,長期高尿酸會有尿酸鹽晶體析出,在關節處及周圍組織沉積,造成磨損和疼痛,而補充多效苷可以透過抑制肝臟內的黃嘌呤氧化酶活性,增加血清中的腺苷脫氨酶活性來降低血液中的尿酸濃...

推薦幾種食物改善血脂-大蒜,洋蔥
健康

推薦幾種食物改善血脂-大蒜,洋蔥

其中,前列腺素A是較強的血管擴張劑,能啟用血溶纖維蛋白活性成分,可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力,對抗體內兒茶酚胺等升高血壓的物質,並能促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排洩,具有降低血壓和預防血栓形成的作用...

空調一定要開啟這個開關,能省不少電!
文化

空調一定要開啟這個開關,能省不少電!

第五個技巧:根據房間面積選擇合適匹數的空調很多人可能會認為匹數越小就越省電,其實這個觀念是錯誤的,如果你的房間比較大,但選的空調匹數比較小,就會出現製冷溫度無法達到設定的溫度的情況,導致空調一直保持在高功率的狀態下工作,這樣不僅會更耗電,而...

高血壓高血脂高血糖知道三高的危險麼說出來嚇你一跳
時尚

高血壓高血脂高血糖知道三高的危險麼說出來嚇你一跳

這些疾病是現在很常見的,降血壓降血脂也是一個熱門的話題,現如今不光是老年人有這些病,很多中年的人也有這些問題,隨著生活的改善,大魚大肉是不可避免的,這樣很容易引起三高疾病,三高合稱代謝綜合症,長期可以引起微血管和大血管硬化,還可引起腦血管意...