鹽吃多了也會長胖?愛美的妹子看過來~
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鹽吃多了也會長胖?愛美的妹子看過來~

我們都知道鹽吃的多了會對血壓造成影響,所以大家都不敢吃太多的鹽,尤其已經有高血壓等有疾病的人會更加註意,但有些人一吃飯就停不下來,這是因為鹽刺激了大腦中多巴胺的分泌,多巴胺負責“快樂”的感覺,大量的多巴胺會影響大腦中“愉悅中心”的神經傳遞,...

你不是胖,你只是有點腫——水腫
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你不是胖,你只是有點腫——水腫

2、晚上飲食太重口食物沒有鹽會索然無味,但吃含鹽量過高的食物會使你體內的鈉含量過高,鈉會阻礙身體排出多餘的水分,導致體內水分過多,再加上晚上睡覺時,身體代謝緩慢,無法及時把多餘水分排出體外,也會讓你“腫”起來...