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孩子記憶力差,多給孩子吃這5種食物,補腦益智學習越來越好!

鯽魚豆腐湯,豆腐切塊、薑切片,鯽魚去鱗、去內臟,洗淨黑色腹膜,用廚房紙巾擦乾水份,油鍋燒熱,下食用油,放入鯽魚中小火煎至兩面金黃,一面煎好再煎另一面,要有耐心,不要來回翻動魚,否則容易脫皮,煎魚的過程中燒一鍋開水,魚兩面都煎好後,加入足量開...

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牛肉這麼做最好吃,比醬牛肉還好吃,吃了還能美白減肥

(小編一想到這道菜,就忍不住流口水,想想都讓人胃口大開呢)總之小編真的很喜歡這道美食,它不僅味道爽口造型也獨特特色:酸辣爽口,色澤清亮首先我給大家介紹一下我們需要準備的食材肥牛片:肥牛片,小編強調一定要選擇新鮮的,因為速凍的肥牛卷會影響湯汁...

油條別再出去買了,自制無明礬無鋁的安心油條,做法簡單吃著健康
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油條別再出去買了,自制無明礬無鋁的安心油條,做法簡單吃著健康

做油條的基本步驟就是晚上和麵備用,然後第二天早上做豆漿的功夫,咱們的油條就做好了,自己做的油條吃著放心,也不用糾結油條裡是否有明礬或者其他新增劑了,這裡小廚和麵上討了巧,前段時間百度送的麵包機被我用來和麵,非常好用,大家沒有面包機或是和麵機...

天熱要多吃它,維C含量極高且富含鋅,營養美味,常吃順利過夏天
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天熱要多吃它,維C含量極高且富含鋅,營養美味,常吃順利過夏天

所以飲食方面首先一定要製作簡單,其二還要營養豐富,那麼就來同大家分享一款美食,食材也是我們平時最常見的-南瓜,它的營養價值還是非常高的,尤其是維生素C的含量極其高,而且富含豐富的鋅,天氣熱多吃它,不僅可以營養補充齊全,而且也很美味,非常好吃...