香煎黑椒三文魚的做法
健康

香煎黑椒三文魚的做法

香煎黑椒三文魚的做法1、三文魚表明用白蘭地和鹽抓勻醃製片刻2、此時鍋中加水煮開倒適量油加一點鹽將洗淨的蘆筍焯水撈出過涼控水備用3、三文魚表明撒現磨的黑胡椒碎4、平底鍋加熱到適量橄欖油油熱後放入醃製好的三文魚煎至一面斷生後翻面繼續煎5、此時將...