如何才能真正改變自己,擺脫現狀?
她沒有改變對自己身份的認知,不認為自己是一個愛整潔乾淨的人,那麼就算短暫地整理了屋子,很快她的家裡就會又變回亂糟糟的樣子...
她沒有改變對自己身份的認知,不認為自己是一個愛整潔乾淨的人,那麼就算短暫地整理了屋子,很快她的家裡就會又變回亂糟糟的樣子...
二、拆解煩惱,消除情緒模糊有些事一旦進入潛意識,往往就很難消除,所以任何痛苦事件都不會自動消失,哪怕再小的事情也是如此...
大眾錯誤認知4“刷牙後立刻使用漱口液反而對牙齒不好”...
說明在利益面前,人的低調就是一種累贅,你“慷慨”,你“大方”,你把利益、機會拱手讓人,你把低調當成討好他人的工具,這些行為只可能成全別人,卻感動不了別人,你越是沉溺在這種自我感動之中,到頭來吃虧的也就只會是你一個人...
2002年,密蘇里州聖路易斯市的詹姆斯·麥克唐奈基金會批准了羅迪格、麥克丹尼爾,以及另外9人的申請,出資贊助“透過認知心理學強化教育實踐”這一科研專案,目的是把認知心理學中有關學習的基礎知識應用到教育實踐上...
在我打造個人品牌的過程中比較想讓別人認為我是一個踏實、認真、負責、目標感強、肯承擔的人,那麼我在做事的過程中就會格外嚴格的要求自己,做好每一件事,這樣別人對我放心,才會有更多的機會出現...
思考總結—企業數字化轉型不可忽視的綜合因素:對數字化帶來的價值缺少認知企業積累了長久的自有的工作方式、流程多層級的組織關係二、核心痛點透過一段時間的調研發現,企業不同層面的人對數字化平臺的訴求差距很大,甚至很多想法都是矛盾的,也因此如何權衡...
針對上述青少年抑鬱症的特點,目前提出採用相關心理諮詢技術,比如認知行為治療、人際關係治療、家庭治療等方式,可作為青少年抑鬱症特別是急性發作和輕中度抑鬱症的首選...
健哥說衰弱是指生理、認知、社會心理以及營養四個方面出現不同程度的功能下降,導致患者失能、殘疾,甚至死亡的一種綜合徵...
我們可以透過鍛鍊的方法來進行有效的緩解痴呆,研究發現,鍛鍊能夠起到降低認知水平下降風險以及阿茲海默症患病風險的效果...
總體來說,在業務/產品生命週期的早中期,業務/需求方的“隨意發現”認知曲線爬坡較慢,使用者洞察能帶來的資訊增量更加高效,更有價值...
催生反芻思維患有焦慮症的人認知能力有所下降,《大腦修復術》一書則提到,全世界目前為止公認的最有效的治療焦慮症的辦法就是認知治療法...
#04延緩大腦萎縮在著名知識影片節目TED中,紐約大學神神經科學Suzuki博士組織了一場超過1500人,透過他們20年前後的對比研究,得出一項結論:堅持跑步除了能延遲壽命外,還能為大腦輸送更多的氧氣,血流速增加,刺激中樞新細胞的生長,讓大...
華為雲的品牌升級策略華為雲的戰略搖擺還沒有停止...
其實這種差別宛如鴻溝,深而且寬,要想逾越,必須自己沉下心來,耐心的編織一條跨過鴻溝的橋,更也許,這座橋我們永遠也踏不上去,只能等待後來人的攀爬...
傻逼不是笨、更不是憨...
不管哪一種,都會大幅傷害腦細胞的健康,中風之後患者的認知功能就會下降...
總體上而言,西方的“靜觀”更偏重從認識論的角度出發,人作為主體,以外部世界為“靜觀”的物件,認知加工的成果也最終會回饋並反哺人類生活本身...
也就是說同樣我花1000元,直通車裡可以拿2083個點選,萬相臺可以拿952個點選,而引力魔方里可以拿3571個點選,就會有3571個人和我們店鋪或者產品產生行為...
所以認知與能力兩方面的提升,才真正改變命運...