南方祛外溼,北方祛內溼
時尚

南方祛外溼,北方祛內溼

我們已經瞭解到,溼氣分為內溼和外溼,而引起身體內部溼氣重的原因也不只是起居環境潮溼等外部原因,還有過食生冷、熬夜、愛吃肥甘厚味的不良生活習慣,造成的脾陽虛損、脾胃運化不利等問題,因此北方人也需要祛溼氣,重視溼氣問題...

出門旅遊,可不是出門受罪!你是南方人,不是「難」方人
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出門旅遊,可不是出門受罪!你是南方人,不是「難」方人

不過你如果是一個南方人的話,我建議還是帶一個大號保溫杯,原因很簡單,北方氣溫很低,一般的礦泉水的溫度會保持在一兩度,甚至有的直接成固態,北方那麼冷直接和涼水肯定是不合適的,而且旅遊區一般很難找得到熱水,找到了熱水也沒有容器帶上一杯熱水,所以...