從毛孔入血液系統機會大）6. 維他命A酯（醫藥上建議孕婦不宜食用，作為保養成分，不易從角質深度滲入...

除了它偏酸的口感適合準媽媽外，還有西柚它含有葉酸，大家都知道孕前及孕早期都會補充葉酸，而西柚中含有天然的葉酸是孕婦們首選的健康水果，所以推薦懷孕的準媽媽們不防適當多吃點西柚哦...

事實上大多數孕媽在孕期都會出現抽筋的情況，最簡單的原因就是孕媽缺鈣了~除了缺鈣，很多孕媽都會擔心自己營養不良影響到胎寶寶的健康成長，為此攝入了大量的肉類，因為我們都知道肉類雖然含有豐富的蛋白質，但是過多食用的話，只會阻礙孕媽身體的新陳代謝，...

一、高齡女性生育所面臨的四個風險　　1.胎兒畸形女性朋友年齡大，身體各項機能正在逐步下降中，卵子質量也隨之降低，如果疾病侵襲，卵子質量就會大打折扣，就算與精子相結合著床，也會增加胎兒畸形機率，生下智力低下的孩子...

孕婦在孕期內一定要避免勞累，因此像一些多家務，搬重物，提重物等需要頻繁彎腰的活動，孕婦不要做，因為如果做這些家務的話，就會讓身體感到疲勞，而且容易導致子宮收縮，這樣稍有不慎就導致羊水早破，威脅胎兒的健康，導致胎兒早產的發生...

‍孕中期“辦事”，這4件事做好了，腹中胎兒也會很喜歡：‍1、注意不要壓迫到腹部到了懷孕中期時，孕媽媽的腹部已經慢慢凸起了，所以這時“辦事”時，一定要注意不要壓迫到媽媽的腹部，以防由於腹部壓迫造成胎兒在腹中不適，甚至可能會造成胎兒缺氧，進而就...

孕婦在飯後有些事情是不宜去做的，或許很多人不會太去在意這方面的問題，但是，如果在這關鍵時期沒有多加註意，那麼對孕婦身體及胎兒的孕育都會造成危害...

3、補充維生素因為在孕期激素以及內分泌發生改變，再加上口味變化會有維生素攝取不足的現象，特別是維生素B6和維C，這種情況下也會導致孕吐加重...

其次，要攝取充足的水分，在飛機提升飛行高度，或者機內溫度的時候，孕婦可能又脫水或噁心的反應...

但由於原來的五級分類深入人心，且目前仍在應用，準媽媽去醫院的時候很多醫生說到孕期用藥還是會習慣的說這個藥是幾類幾類，孕婦能不能用，所以這裡還是給大家介紹一下：A類：對照研究沒有發現在妊娠期對人類胎兒有風險，這類藥物可能對胎兒的影響很小...

經常喘氣為了給子宮、胎盤和胎兒提供氧氣，孕婦每分鐘需要更多的氧氣，這意味有些女性可能會常常感到喘不過氣來...

妊娠期間，尤其是妊娠前期，受激素急劇增加的影響，體內新陳代謝旺盛，陰道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛，致使陰道分泌物增多，很多孕婦容易染上婦科炎症，所以在懷孕期間進行私處護理是必不可少的功課...

懷孕期間是容易出現水腫現象的，不過一般是生理性因素引起的，水腫可發生在四肢，也可以發生在眼瞼等部位，如果比較嚴重的話，還有可能會引發全身性水腫，有時候會給孕婦的生活帶來不便影響，不過，孕期水腫什麼原因造成的...

媽媽容易生氣會影響到寶寶的性格，我們都知道，如果在懷孕期間容易生氣的話，是很容易就動“胎氣”的，這是很久之前就傳下來的說法，有科學表明發現，如果孕婦的易怒的話，容易影響到孩子的性格...

女性在經期會流失大量血液，在經期前後食用燕窩，能夠補充女性在經期流失的蛋白質和氨基酸，還能補充鈣、鐵、鉀等微量元素，防止貧血...

最後，如果您正處於懷孕早期，輕微的噁心、嘔吐可能會導致食慾下降，進食減少，從而影響體重，但不用太擔憂寶寶的營養達不到，也不用焦慮寶寶會不會有危險，只要放鬆心情，少食多餐，合理飲食，隨著妊娠週數的增加，這些反應會逐漸消失，食慾也會慢慢恢復...

為了保證母體和胎兒的營養，準媽媽在夏天要注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、冬瓜、西瓜等...

究其機理，是由於懷孕後腎上腺的分泌機能增強，致使皮質素隨之增多，於是導致面板表面產生妊娠紋和麵部生出黑褐色斑塊等...

第九、藥物不行亂花孕婦在懷胎時期不免抱病，這個時候萬萬不可以私自用藥，肯定要徵詢大夫，避免給胎兒帶來危害...

有研究顯示，當體重過低的孕婦在孕期體重增長過快時，會延長產程時間，增加產程異常的風險，導致剖宮率上升...