吐得昏天又暗地，寶寶營養怎麼辦？
一、妊娠劇吐原因
1內分泌：
絨毛膜促性激素（HCG）水平升高：
懷孕後，身體HCG水平升高可能導致嘔吐；而多胎妊娠、葡萄胎患者，HCG水平較單胎明顯升高，它伴隨的劇烈嘔吐症狀發生率也明顯升高。
甲狀腺功能改變：
60%的妊娠劇吐患者可伴短暫的甲狀腺功能亢進，嘔吐嚴重程度與遊離甲狀腺激素顯著相關。
2精神過度緊張、焦慮、憂慮及生活環境等因素，也會使孕婦容易發生妊娠劇吐。
二、出現哪些情況要及時就診
1。妊娠劇吐典型的表現就是妊娠6周左右出現噁心、嘔吐，並隨著妊娠進展逐漸加重，到妊娠8周左右可能為持續性嘔吐，不能進食，導致孕婦脫水、電解質紊亂甚至酸中毒。嚴重時會出現嗜睡、意識模糊、譫妄甚至昏迷等。
2。孕婦體重下降，降幅可能超過5%，出現明顯消瘦、極度疲乏、口唇乾裂、面板乾燥、眼球凹陷、尿量減少。
3。孕婦肝腎功能受損出現黃疸，嚴重者可因維生素B1缺乏出現Wernick腦病
（眼球震顫、視力障礙、步態和站姿受影響，可發生木僵、昏迷，甚至死亡）
。
三、如何治療
一般情況下，孕婦儘量避免接觸容易誘發嘔吐的氣味、食物等；避免早晨空腹，鼓勵少食多餐。家人要在心理上給予孕婦支援。
嚴重時，需要採取以下治療：
1。糾正脫水機電解質紊亂：靜脈補充液體
（3000ml左右）
，補充維生素B6、維生素B1、維生素C；連續輸液至少3天，保證每天尿量不少於1000ml。補充鉀，每天3-4g/d；嚴重低鉀的可補到6-8g/d。2。止吐治療：維生素B6、甲氧氯普胺、異丙嗪等。3。中醫藥治療：輔以中醫藥治療，耳穴壓豆等也可使病情得到控制。
大部分妊娠劇吐的患者，經過積極規範的治療，病情很快會得以改善，並隨著妊娠進展而自然消退，母親和胎兒預後總體良好。
四、如何減輕妊娠嘔吐
1。不挑食、偏食，適量補充葉酸和多種維生素；2。飲食以蔬菜、水果等清淡飲食為主，避免進食油膩、過甜、辛辣、刺激食物；3。自己不喜歡吃的食物不勉強吃，不要透過過度飲食而增加營養；4。每次進食避免吃得太飽、太撐，可以少食多餐；5。保持居住環境空氣清潔、經常通風，避免廚房油煙積聚，引起胃部不適；6。切記出現輕微嘔吐是正常的生理反應，不用過度緊張，更忌空腹，並不是不吃就不吐的，可以在晨起時適當吃一些蘇打餅乾中和胃酸7。保障充足睡眠、保持愉悅心情，出現反應時，可以轉移一下注意力，如聽聽歌、看看電影等，在一定程度上也可以緩解不適。
最後，如果您正處於懷孕早期，輕微的噁心、嘔吐可能會導致食慾下降，進食減少，從而影響體重，但不用太擔憂寶寶的營養達不到，也不用焦慮寶寶會不會有危險，只要放鬆心情，少食多餐，合理飲食，隨著妊娠週數的增加，這些反應會逐漸消失，食慾也會慢慢恢復。
如果不幸成了那0。3%-1%的妊娠劇吐孕媽，也不必驚慌失措，只需要及時去醫院規範治療，病情很快也會得到控制。各位孕媽順利透過前3個月的考驗，妊娠劇吐基本就和您說拜拜嘍，大家也會吃嘛嘛香，生個健康可愛的寶寶了！