第一個原因肥胖雖然說女性衰老速度要比男性快，並且還要有更年期的困擾，但是她們卻很注重身體的保養，一般男性到了老年生活變得不喜歡運動，並且再加上抽菸喝酒就會誘發各種疾病，從而加大身體的負擔，引發各種慢性病和一定程度上加大死亡率...

另外如果在醃製過程中沒有做好衛生防範措施，那醃漬品就會被病原微生物汙染，老年人腸道抵抗力減弱，常吃這類食品容易引起胃腸道疾病...

養老機構嘗試讓老人照料自己的部分生活，配備護理員和智慧裝置進行協助，並可以將養老機構的部分工作分配給有活動能力的老年人，增加他們的參與感...

老年人容易失眠的原因第一 老年人隨著年齡的增長，體力逐漸下降，加之受到基礎疾病影響、睡眠紊亂、白天“促醒物質”分泌不足等因素影響，可能導致白天活動、消耗不足，沒有積累足夠的“腺苷”...

雖然許多老年人自認為身體狀況良好，但60歲以後還是要定期做體檢，以瞭解體內有沒有什麼疾病，該怎麼保養...

維護血管年紀的上升和人體機能的下降使得血管健康與功能都會出現無法逆轉的退化，倘若再加上不良的生活習慣和油膩的飲食方式，則會更快的加速血管病變引發不可想象的後果，這時候我們需要多補充硒多效素來保養血管，因為硒多效素中所富含的富硒酵母被稱為“血...

張帥介紹稱，詐騙分子找來普通錢幣、字畫等，宣稱這些物品為大師的作品，炒作這些物品的價值，並謊稱公司未來可以高價回購這些所謂的藝術品，保證客戶可以獲取收益，從而吸引老年人購買...

所以，對我來說，這就是農村人的一種養老方式吧，讓自己變成有用的老人，給家裡做一些力所能及的補充，這也很不錯，同時，這個也是自己刻畫在內心深處的一個目標吧，為了這個目標，而努力一輩子...

簡單工作不但可以鍛鍊手腦結合能力，還可以提升情緒穩定，不使事情認知能力出問題，其次要保持心情舒暢，以免使自己精神發生急劇變化，老年痴呆症患者應遠離精神刺激，因為人體年齡越來越大，器官功能越來越差，精神刺激及外界刺激不但影響其心態及表情，還會...

可是根據德國研究人員，對2萬餘人進行的對照調查實驗發現，有鍛鍊習慣老年人身體中白細胞染色體端粒長度比不鍛鍊的人更長，也進一步說明適當鍛鍊可以幫助延緩衰老...

適合老年人的柔韌性訓練伸展運動可以提高你的柔韌性，柔韌性練習包括：後仰拉伸練習大腿內側拉伸腳踝拉伸腿背拉伸安全提示：當你的肌肉熱身後，記得伸展一下...

老年人定期體檢的間隔時間應縮短，推薦半年左右一次，並視身體情況，除常規檢查外，增加相應專案...

飲食1、從中醫上來講，老年人因為年紀大的緣故，大多腎衰胃虛，由於腎氣虛弱，老年人的牙齒容易鬆動無力，甚至脫落...

同時，積極的情緒可透過腦下垂體作用，保持身體內分泌的平衡，使人感到精神輕鬆愉快，充分發揮身體潛力，抵禦疾病，維護健康，促使疾病更快的痊癒...

傳統思想總讓不少人自以為是地認為，老年人是不需要夫妻生活的，其實他們雖然上了年紀，但仍有自己的生理需求的，年輕人應該學會理解和包容他們，同時最重要的，就是和他們科普好性相關知識，避免他們走進盲區...

1、自然衰老2001年日本面板科專家的一項研究發現，從40歲左右，人們的身體氣味開始含有較高濃度的“2-壬烯醛”，它的分泌量會隨著衰老而增加，而隨著年齡的增長，人們面板的抗氧化物質減少，身體的各項功能器官代謝緩慢，從而使得這種高濃度氣味就揮...

近日，河南省老齡辦下發《關於做好以身份證替代老年人優待證工作的通知》，為貫徹落實《河南省加強新時代老齡工作實施方案》和“放管服”改革的有關要求，減輕老年人負擔，提高行政效能，促進老年人優待政策落實，經研究，決定在全省啟動以身份證替代老年人優...

導遊說，很多旅行團就是利用老年人的生活，雖然說很多老年人老了之後大多都是有一些存款的，但是他們並不會捨得把自己多年的繼續拿出來旅遊，而旅行社正好是利用他們的這一心理，打著超低價的團價去吸引老人，本來老年人退休了在家沒什麼事情，再加上旅行團價...

近年來，桐鄉四院探索“醫養結合”養老模式，整合養老和醫療兩方面資源，推動養老機構和醫療機構以協作或並建方式進行合作，打造融醫療、康復、護理、養老於一體的的醫養綜合體，為老人提供持續、針對性的照料服務，讓老年人享受幸福的晚年生活...

另一方面，由口腔疾病所引發的營養不良、貧血及免疫功能下降也可增加老年人罹患口腔感染以及口腔潰瘍等黏膜疾病的風險，造成牙周炎症水平升高、延緩創面癒合，影響口腔疾病的程序...