”爺爺，你多久沒洗澡了，一進你的房間門就臭臭的“
“小明，不可這樣說爺爺，你看爺爺都傷心了”
人們常說童言無忌，但是小明的這個說法卻讓爸爸深深陷入了沉思，小明爸爸通過幾天的觀察發現，爺爺每天都洗澡，穿著也算是乾淨，為什麼小明會說爺爺的房間總會散發出一股怪味呢？這不應該啊！
其實人在上了一定的年齡之後，身體就會散發出一種奇怪的味道，而老年人的房屋更是因為長期居住的原因，使得別人一進房間門就明顯的聞到一股很重的味道，這種味道俗稱“老年味”，那為什麼老年人的身上總會有這種奇怪的味道呢？難道真的是不洗澡，不愛乾淨導致的嗎。
01
為啥老年人身上總有一股“怪味”？
1、自然衰老
2001年日本面板科專家的一項研究發現，從40歲左右，人們的身體氣味開始含有較高濃度的“2-壬烯醛”，它的分泌量會隨著衰老而增加，而隨著年齡的增長，人們面板的抗氧化物質減少，身體的各項功能器官代謝緩慢，從而使得這種高濃度氣味就揮發了出來，這也就成人們常說的老年人味兒，
2，疾病原因
老人的身上出現了這種難聞的味道，說不定是身體出現疾病的訊號，疾病的型別，多種型別的疾病都會產生一些特殊的氣味，包括肝臟疾病，腎臟疾病以及口臭，牙周炎等各種的口腔問題，雖然在人體表面上看不出來，但因為各個器官功能的衰退，以及面板的屏障功能下降，所以就會使得疾病所產生的特殊味道所發揮出來。
3、不愛乾淨
更有一大部分老人的確是因為不愛乾淨，長期不洗澡，不換衣物所導致身體出現難聞的怪味，畢竟老年人的行動有限，再加上平常容易犯困，精力有限，所以就會使得他們洗澡洗衣服的活動能力大大下降，長期以往就會使得床鋪，衣服，房間內出現味道。
4，抽菸喝酒
隨著年齡的增大，老年人的新陳代謝速度本來就緩慢，體內的毒素以及代謝物質無法及時排出體外，如果老人平常又喜歡抽菸喝酒，這就加重了他體內毒素無法釋放出去，久而久之就會從口腔鼻孔以及面板表面散發出來，加重氣味。
02
遠離壞習慣，保持4個好習慣，趕走老人身上的“怪味”
1、定期體檢
人們在40歲之後，身體的各個功能迅速下降，保持半年一小檢，一年一大檢的定期體檢習慣，可以及時排除身體所出現的疾病，讓一些疾病扼殺在搖籃中，除了常規的檢查之外，還應該包括老年人高發病以及易患病的排查。
比如尿毒症患者就有尿素的氣味，肝硬化患者會有爛蘋果的氣味。這種獨特的老年怪味通常也會預示著一些重大疾病的到來，尿毒症和肝硬化已成為老年體檢專案中重點排查因素，不光能夠排除老年味，甚至在關鍵時候可以挽救老年人的生命。
2，健康飲食
合理健康飲食是關乎到老年身體健康的重要因素，不要吃重口，重油膩，高油高熱量的食物，這樣一來就可以大大減少身上的氣味，同時老年人的消化系統運轉緩慢，這種不易消化高油膩的食物，會增加內臟負擔，容易出現腹痛腹脹。
平常多吃清淡可口蔬菜水果，不但可以促進消化，也可以減輕身上的重氣味，尤其對於保護牙齒以及口腔清新有著不錯的效果。
3，講究衛生
老人的身體代謝本來就慢，所以要及時更換衣物，清洗被罩床單這類身體接觸的物品，給自己住的房間常常通風打掃，可以在很大情況上緩解身體的氣味，更保持夏天一天一洗澡，冬天一週一洗澡的好習慣，及時洗掉身上的汗漬以及面板表面停留的汙漬。
如自家老人行動不便或者是體力不支，可以在兒女的幫助下進行這一切的清洗活動，但一定要時刻估計到老人的自尊心，不要讓他們覺得自己是沒用的人。
4，戒菸戒酒
上了年紀的老人仍然保持著抽菸喝酒的壞習慣，想必應該是老煙槍老酒鬼，對他們來說，已經抽菸喝酒大半輩子，一向讓他們戒掉也完全不可能，但抽菸喝酒對身體百害無一利，首先受到損傷的就是呼吸系統，各種的胸悶咳嗽喘不上氣，更是成了一些老菸民的通病。
其次就是各種的煙油味和酒味，在自己的衣物以及身體上慢慢沉澱，和身體散發出來的汗液形成一種難聞的氣味，則會讓家人親朋好友乃至外人，捂鼻嫌棄，為了擺脫難聞的氣味，也為了自己身體健康著想，老年人戒菸戒酒是頭等大事。
綜上所述，每個人都有老的那一天，對兒女的我們要及時幫助他們排解身體的疾病，保持他們的著裝乾淨整潔，千萬不要產生厭惡嫌棄，傷害老人的心。