2018 年一項針對專門補充乳清蛋白的運動員的研究發現，參與者的有益細菌減少，有害細菌增加...

根據一項系統評價和薈萃分析，攝入較多的含糖飲料(SSB)，例如碳酸飲料，與成年人的骨礦物質密度 (BMD) 較低有關，也會增加兒童骨折的風險...

因為它會透過食物的味道傳送訊號到胃腸，告訴它們有哪些脂肪、蛋白質和碳水化合物正在路上，讓腸道準備好合適的酶來迎接並分解它們...

健康飲食習慣晨起喝水早晨起床後喝一杯涼開水，有利於肝、腎代謝和降低血壓，防止心肌梗塞，有的人稱之為“復活水”...

第三個標準：心理狀態好在人生的任何階段，心理健康問題都可能存在多種風險因素，而中老年人可能會經歷所有人都共有的生活壓力源，但也會經歷晚年更常見的壓力源，例如持續的能力顯著喪失和功能下降...

總之，血液粘稠對人體的健康威脅很大，平時生活中要堅持進行適量的體育鍛煉，促進血液的迴圈，增強體質，同時要多喝水，起到稀釋血液，加快新陳代謝，減少垃圾的滯留，在喝水時，還可以加一些有助血管健康的小食材，將蒲公英、苦丁、大麥、羅漢果、甘草、茉莉...

腎臟開始病變，晚上睡覺3種表現會顯露，一個不佔，說明還很健康下肢浮腫腎臟具有製造尿液的功能，也是負責體內水代謝的器官，當腎臟處於健康狀態時，體內的排洩一切正常，也不會引起不適感，而當腎臟出現病變時，腎功能下降，排洩水分的能力自然也會降低，體...

除此之外，李女士還平時還喜歡吃一些罐頭類，這些食物都是不健康的食物，經常食用會給肝臟帶來一系列的負擔，長久下去，會產生一系列肝臟疾病，嚴重的情況下還會被肝癌找上門...

日前，奧運冠軍、前體操運動員、演員劉璇劉璇在深圳出席舒膚佳健康傳中國·尋找“首席健康官”活動，與現場的小健康官們一起體驗“正確洗手”，傳遞健康抑菌知識...

與會部分嘉賓合影“健康、科技、品質”一直都是毛鋪的核心競爭力所在，勁牌有限公司技術團隊在保證毛鋪安全、口感、穩定性的前提下，從2013年開始，持續開展減少飲酒對肝損傷的功能研究及科研論證...

不加一滴油，而是將雞蛋和水一起炒，沒試過的你肯定不會知道，這樣炒出來的雞蛋特別水嫩，非常適合孩子們和老人食用...

2020年8月10日，名臣健康釋出公告稱，擬以自有資金支付現金方式收購海南華多100%股權及杭州雷焰100%股權，由此切入移動網路遊戲行業...

透過多年的科學研究，結合中醫理論，我發現了茶與人體經絡和養生的關係，系統性地認證了茶對人體健康的作用...

工作人員為長者登記資訊協助長者視力檢查協助長者測量身高體重協助長者抽血檢查社群透過開展健康體檢活動，使老人們切身感受到基層公共衛生服務帶來的實惠和好處，不僅提高了居民對健康的認識，同時也感受到了黨和政府對老年人身心健康的重視和關愛...

以慕思床墊產品中的慕思T10智慧床墊為例，其透過AI智慧、人體工學、大資料，自動偵測人體引數，20秒自適應國內外不同身形，40秒全智慧調節軟硬度，並根據睡眠動態隨時調整，每晚都能做到“床適應人”，幫助使用者睡得更好...

身體出一點問題，整個人都是彆彆扭扭的...

今天，雅讀君給大家分享一下養生的三大基石：基本吃素，每天散步，保持糊塗...

聽力損失會在某種程度上影響您的大腦結構，從而導致認知問題...

改變我們的飲食、生活方式和壓力水平會很快改變我們的共生微生物的組成和行為，這些改變反過來又會改變我們自身基因的表達，為我們的整體身體創造新的健康狀態...

隨著老齡化加劇和人均壽命延長，認知障礙患者日益增加，今天（9月17日），由上海市健康促進中心、上海市精神衛生中心、上海市疾病預防控制中心、復旦大學附屬華山醫院主辦的2021年上海市“認知障礙非藥物干預”腦健康主題活動上傳出訊息：從預防、診斷...