女性腎虛的三個表現1、煩躁、失眠、多夢不管男性女性，身體一旦出現腎虛的狀況，就是十分容易情緒化，心情很容易變得焦躁...

注意：紅豆薏米粥千萬不能加大米，因為大米長在水裡，含有溼氣，溼性黏稠，所以大米一熬就稠了...

走在禍害磁場（17，71、89，98、46，64、23，32）的人對病魔的抵抗能力是相當弱的，如果平時又不注意養生之道，那就很容易產生後天失調的結果使身體出現多種疾病如：淋巴病，口腔病，扁桃體炎，慢性疾病，內臟器官疾病等，如手機號碼中的禍害...

胃口大增在青春期的時候，一旦發現自己的胃口大，從這一點也可以看得出來，這明顯就是長胖的導火線，要不然就有可能是因為你的身體正在處於猛漲的一個時期，才會急需大量的營養物質，所需要的營養不僅會很多，而且飯量也會隨之增加，剛吃完晚飯，沒過一會兒又...

大部分人喝酒的時候可不僅僅是“喝酒”，下酒菜當中，如果配得不好，也容易導致拉肚子的情況...

安靜看書很文藝喜歡文藝風的女生，在拍照時可以選擇書作為拍攝的道具，找個好看又幹淨的地方作為背景，安靜地坐下看書，不用過多姿勢和技巧的修飾，將背景虛化，焦點放於人物上，輕鬆就能營造出一種文靜又文藝的感覺，很有氛圍...

節食、運動、吃減肥藥，無論你用哪種方式減肥，都應該建立在以身體健康為前提的基礎上...

男性8歲時，與女性7歲的狀態相差無幾，腎氣充實，頭髮茂盛，牙齒更換...

今天小編來給大家分享幾條秋季養生保健的小常識，希望能幫助大家擁有健康的身體，享受生活~多吃“白色食品”可防秋燥秋季乾燥，有人會大杯大杯喝白開水，但其實這樣做效果微乎其微...

站在墊子上，兩腳分開比肩稍微寬，雙手扶住髖部，慢慢向後向下彎曲身體，手臂向頭部前方伸展，要注意保持身體平衡，伸直前頸，微微彎曲膝蓋，如果身體不夠柔軟的話，可以用手扶住髖部，慢慢向下彎曲...

女性哪些習慣會影響子宮健康1、反覆人工流產現在女性出現流產的佔比還是比較大的，在不想要孩子的情況下要做好預防措施，這樣能避免身體的危害...

在一次偶然機會下，上公廁方便的李明抬頭看到牆上貼了一張招募試藥員的廣告紙，上面寫著優厚的報酬令李明心動不已，他趕緊撥打電話問對方招夠人沒有，對方說還沒讓他過去做檢檢視看能不能入職...

作息不規律，經常熬夜持續消耗身體，可以造成機體的免疫力和抵抗力下降...

喜歡你的人，會把所有的情緒和愛都裝在眼睛裡...

老師說，可以自己給食物分個類，吃了對身體好的和對身體不好的，還有一類不好也不壞，但我們又很想吃的...

閉上眼睛思考，你會發現各種情緒，諸如懷疑、憤怒、羨慕、沮喪等等，但是我告訴你這些全部都不重要，因為這些都是身體上的痛苦，這樣情緒會讓你流淚，流汗，臉紅甚至會產生不想見人這樣的想法，有一點可以確定的是你的靈魂沒有受到傷害，講到這裡認真看的你會...

科學飲食要順從春夏秋冬的交替而做出相應的改變，以適應身體四季的不同需求，正是所謂的“因時養生”...

這款Fenty Beauty的身體高光，蕾哈娜親自影片教學，按壓幾滴在肩頭，然後用刷子輕輕抹開，肩膀就透露出了健康而美妙的光澤感，真是閃閃惹人愛~看到這才知道，原來明星模特那麼性感撩人，除了本身底子好，高光也不可少...

如果你經常感覺身體疲憊、睏倦、腰膝痠軟，注意，這不一定是腎虛哦，有可能是溼氣重，脾虛造成的，如果再加上舌苔厚膩，頭皮油重，基本上就可以判斷是脾溼造成的，尤其是夏季悶熱，天氣溼熱的時候，這種情況就會更明顯，需要及時祛溼，“千寒易除，一溼難去”...

一個男人他對你的身體都失去了興趣，肯定是不愛，當女人一旦感受不到男人的愛，久而久之就會對這個人產生生理上的厭惡...