女性想要面板好,食用4種食物,排毒瘦身,美容養顏,緩解疲勞
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女性想要面板好,食用4種食物,排毒瘦身,美容養顏,緩解疲勞

女性想要面板好,食用4種食物,排毒瘦身,美容養顏,緩解疲勞醜柑醜柑中含有大量天然的果酸,它們能促進人體胃部胃酸的分泌,能加快腸胃對身體內食物的消化與吸收,平時多吃醜柑能有效預防消化不良,也能加快身體代謝,減少毒素在人體內沉積,起到排毒養顏,...

川貝冰糖燉雪梨,看了你也會做
美食

川貝冰糖燉雪梨,看了你也會做

4,把處理好的川貝粉放入梨盅內,然後在放入幾粒冰糖,加入飲用水適量,也可以不加,因為梨在蒸的過程中還會滲出一些水分,最後將之前切下的梨上1/3部分蓋回去,蒸鍋中加入足量的清水大火燒開,上汽後將雪梨盅放到蒸屜上,大火蒸10分鐘後轉小火慢燉40...

空氣乾燥的季節,肺熱燥咳怎麼辦?
健康

空氣乾燥的季節,肺熱燥咳怎麼辦?

飲食:在中醫學上,依據咳嗽的辨證分型來看,肺燥咳嗽屬於中醫咳嗽中的外感咳嗽,其症狀主要表現為乾咳無痰、久咳、口乾舌燥,可選擇一些營養價值較高的食物如牛奶、蛋類、瘦肉、魚類、各種豆製品、新鮮蔬菜、瓜果等來補充維生素、膳食纖維,對於肺熱咳嗽的治...