準備材料－9寸餡料：奶油乳酪40g / 馬蘇裡拉芝士150g / 榴蓮果肉200g / 奶粉10g餅底：高筋麵粉65g / 低筋麵粉5g /  橄欖油5g  水35g / 糖粉10g / 鹽1g / 酵母2g做法 & 步驟1、酵母加...

治療痛經：榴蓮的營養價值很多，因為榴蓮是熱性水果，可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷者吃...

一個成年人一天的基礎熱量消耗大約是在1200-1500大卡左右，期間不包括附加運動消耗，如果一天只吃榴蓮，分量不超過一斤半的話，是不會胖的...

因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃...

大多數泰國榴蓮商販會選擇在榴蓮頂部用小刀劃開一個小口，因為那裡是榴蓮果肉飽滿的地方...

榴蓮作為一種獨特的熱帶水果，喜歡他的人像著迷一樣，恨不得三餐必食，不喜歡的人就躲遠之又遠，說道這不知道有多少像小編一樣喜歡榴蓮的呢~開啟鐵盒子可以看到裡面裡面有6個獨立小包裝，每一個獨立小包裝的重量為100g，這可比市面上50-70g一塊的...

第二步，將榴蓮肉放入準備好的蛋撻片中...

玩烘焙已經好久了，麵包，蛋糕，餅乾做過無數，但開酥的點心卻做得很少，做過酥皮的人都知道，一層一層疊被子的辛苦與費時，得雜的做工讓人不敢輕易動手，所以，即使有時候想吃酥點也會想其他的辦法，就拿這我大愛的榴蓮酥來講，我會用蛋撻皮來做，這樣做出來...

它是粵式茶點裡獨具特色的一道小吃，我們自己在家也是可以做的，做法非常的簡單，廚房小白也能輕鬆搞定，用蛋撻皮包裹住榴蓮果肉與芝士放入烤箱一叮，酥酥脆脆的榴蓮酥就完成啦...

03看榴蓮的刺挑選榴蓮的時候，還需要看看它的刺，有很多人都說榴蓮果肉的多少跟它的刺多少有一定關係...

果肉也有幹包溼包的不同，口感大多嚐起來酥軟味甜，香味濃郁，榴蓮是熱帶著名水果之一...

我和老公都很愛吃榴蓮，偶然也會在水果店或者超市裡買一個，一次在小區門口碰到一個騎三蹦子的大哥在賣榴蓮，周邊圍了好幾個人在挑選，一看情景我也是湊上去，一問價格才18元一斤，這價格可比超市便宜多了，而且大哥這都是露肉榴蓮，從縫裡看滿滿的都是果肉...