【健康】熬夜、運動、高糖飲食,這5種冠心病的不健康方式你造嗎?
健康

【健康】熬夜、運動、高糖飲食,這5種冠心病的不健康方式你造嗎?

隨著生活水平的提高,現代人的飲食五花八門,各種網紅食品如火鍋、東關煮、油炸臭豆腐、各種麻辣燙等充斥市場,讓我們一飽口福的同時,無形中增加了我們的身體負擔,多餘的熱量無法消耗,堆積在身體內部,久而久之,給身體帶來很大影響,尤其對我們的心血管系...

【健康】每天喝一杯奶茶,三個月後竟然變成這樣!你還敢這樣喝嗎?
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【健康】每天喝一杯奶茶,三個月後竟然變成這樣!你還敢這樣喝嗎?

誘發心腦血管疾病因為奶茶中含有很多的新增劑以及色素,而奶茶本身對人體起到的營養作用幾乎沒有,相反本身所含的反式脂肪酸含量是很高的,長期飲用的話會使人們的血管產生堵塞,增加血液黏度,增加患心腦血管的疾病的風險,特別是對於到了一定年齡的人們而言...