因此，為了追求那種飽腹感，幸福感，滿足感，很多人越吃越多，胃也越撐越大...

3D第81期曬票，誰努力，希望就屬於誰這個世界上沒有奇蹟，只有你努力的軌跡，沒有運氣，只有你堅持的勇氣，每一次堅持都是成功的積累，只要你相信自己，你總會面對驚喜，只有以誠待人，才能換來別人的真誠，真誠既是對別人的尊重，也是對自己的負責，走向...

所以孩子所要的玩具、腳踏車等東西，父母很快就滿足他的需要，反會使孩子本身所得到的滿足感變少，當然也就不可能會把它當成寶貝看待，其結果必然是玩一會兒就丟...

因此，為了追求那種飽腹感、幸福感、滿足感，很多人越吃越多，胃也越撐越大...

白天的工作沒有按照你計劃的完成，晚上滿足感開始作怪，你準備緩解一下心情，於是拿起手機刷影片，看了幾個，沒有刷到讓你滿意的影片，繼續刷著，回過頭髮現已經半夜三點了，匆匆放下手機，第二天卡著點去到公司，精神狀態不好，下班後繼續熬夜，陷入一個惡行...

節食行為強迫你去吃健康的食物，節食行為會大大損害身體健康...

這個小故事比較簡單，時間跨度也比較長，但是小故事我希望能夠幫助到一些剛開始騎車的朋友們，自己定一個小目標，為小目標一點一點地去努力去奮鬥，直至騎上自己心愛的車，這時候會得到的延遲滿足感要遠遠，大於你一開始就能得到這個車的感覺，這就是我個人的...

一旦你產生了滿足感，你就會發現你正在從事的工作使你感到快樂，而你會以一種更積極的態度和十二分的投入來完成它，不是因為你有滿足感嗎...

玩手機就像吃糖一樣，糖偶爾吃沒什麼關係，但是一直吃就會對牙齒健康造成影響...

但是很多事情是需要一個長期的堅持，才能夠不斷向目標邁進，比如說減肥這件事兒，自己一個人的話是很容易放棄的，但是如果是群體一起相互監督和鼓勵，在自己的主動和別人的鞭策下比自己一個人要容易堅持的多...

24歲殘障姑娘，稱願意和比自己弱的人共事，會有被需要的滿足感...

有時候看到別人在說吃的或者是看到吃的影片，就會想今晚要不約上幾個朋友一起去吃，感覺自己好久沒有吃過這個東西了，一下就萌生了要去吃這東西的想法...