往往大家要求多得很，不如說買東西要買貴的、吃東西要吃好吃的、要去哪裡哪裡玩等。其實有些小小的事情，就會讓你滿足感爆棚。
在買東西時，買了一個自己喜歡的，但是不定是最貴最好的，心裡就會說不一定貴的就是好的呀也不一定是喜歡的呀。一下就 萌生了滿足感。
有時候看到別人在說吃的或者是看到吃的影片，就會想今晚要不約上幾個朋友一起去吃，感覺自己好久沒有吃過這個東西了，一下就萌生了要去吃這東西的想法。當吃到這東西時，就會覺得就是這樣的感覺，簡直滿足了自己的願望，幸福感就滿滿的覺得足夠了。
“知足常樂”不一定追求要最好最貴，往往就是小小的事情，就會讓你滿足感爆棚。