圖片來源於網路以上就是我個人建議生產的時候待產包裡需要新增的四件容易被忽略的東西，當然了，如果你沒有準備，到時候家屬也可以去醫院旁邊的母嬰店買，只是臨時買的話，沒有太多的選擇，只能有什麼買什麼了，價格也是大得嚇人，質量卻不怎麼樣，最好還是提...

原因講完了那麼咱們接下來講講怎麼藉助外物來幫助自己進行身材恢復吧我們現在都知道寶媽在孕期的時候生理的結構會出現不同的變化，總的來說就是子宮變大導致胃部、腸道等器官位置會變動懷孕期間寶媽的內臟位置變化生完孩子後，由於子宮突然的變小，導致身體的...

而腹帶能夠束縛住媽媽們的腹部跟腰部，不但可以給處於哺乳期，脆弱的媽媽們保暖，還可以控制女性腹部的脂肪增長跟堆積，使女性的身材得以快速恢復...

這時候如果使用束腹帶，相當於給了個承託，雖可讓讓下墜感不那麼明顯，活動上也比較方便，但小腹並不會因此而消失，你的內臟也並不會在束腹帶的壓力下在體內遊走挪位三、減輕下墜感產後媽媽們的骨盆以及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫和拉扯，使骨盆筋膜、韌帶不能...

月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂...

答：NO， 並沒有...

因為當我們的胃隨著進食而膨脹時，受腹帶的束縛，它會在過飽之前感受到壓力（類似於老爹們吃喝嗨了，想松褲腰帶的原理）...

另外在日常生活中一定要養成勤換洗內褲的好習慣，建議大家每天都要更換清洗內褲，尤其是到了夏天，不要超過兩三天，不僅會出現異味，還容易影響私處健康...

圖片來源：網路媽媽們肚子上的肉肉，是孕期堆積起來的脂肪和鬆垮的腹直肌，束腹帶一勒，視覺上確實看起來瘦一點...