別再吃外賣了,這3道菜適合週末在家做來吃,營養美味,簡單易做
【蓮藕排骨湯】食材:排骨,蓮藕, 生薑,料酒 ,食鹽,食用油,做法:1、排骨買的時候請店家剁成小塊,拿回家清洗乾淨,冷水上鍋,放生薑片,料酒一起煮開,者出浮沫之後,撈出清洗乾淨...
【蓮藕排骨湯】食材:排骨,蓮藕, 生薑,料酒 ,食鹽,食用油,做法:1、排骨買的時候請店家剁成小塊,拿回家清洗乾淨,冷水上鍋,放生薑片,料酒一起煮開,者出浮沫之後,撈出清洗乾淨...
原料 牛蛙1000克、花甲、青口、基圍蝦、八爪魚、扇貝肉各50克、幹辣椒節50克、乾花椒10克、薑片、蒜片各20克、香蔥節10克、鮮椒子姜水1鍋、混燒醬、姜蔥水、料酒、鹽、味精、雞精、胡椒粉、白糖、鮮湯、色拉油各適量製法1...
教給大家一個非常方便、免費查詢各種食物蛋白質含量的飲食工具開啟腎上線APP☟☟開啟後,點「病歷檔案」然後,點「飲食」然後,新增食材,就可以輸入自己想了解的,比如,我搜索“蝦”想了解哪個點哪個...
隨著我們生活水平的提高,吃海鮮蝦已經不是難事了,難得是我們怎麼去區分,怎麼去分辨它的新鮮程度,只有對大蝦有一定的瞭解,我們才能做出更美味的菜餚,因此我才給大家分享出來,希望大家能有所收穫,當然,如果你對於基圍蝦和明蝦還有其他的一些認知,不妨...
6、我喜歡用手剝蝦,所以手上會留有紅燒的醬汁,然後吃完蝦不忘了吮指,完美的一餐小貼士活的蝦更好吃,肉質更緊實,直接放油鍋炒,先前不加水,蝦殼更脆,更容易剝離,蝦蛋白質含量高,無論老人還是小朋友吃都是不錯的選擇蝦的營養功效1...