過度跨步就是在跑步的時候，腳部落地的位置，位於膝蓋的前方而不是臀部的下方...

뒷담보다 앞담이 나도 취향이라韓世界：傷害人的人本來就容易忘記而受傷的人卻會記得一輩子...

很快，庫爾勒天鵝中隊督察員祖萊古麗等人就帶著藥箱過來救治受傷的天鵝，仔細觀察後發現天鵝並沒有皮外傷，整個狀態良好，於是將天鵝帶回市園林局細細觀察...

上圖為劇照，下圖為事件原圖不合理的情節衝突設計，加上原故事的感人，組成了這部《平凡英雄》的尬點和淚點...

一直以來黃宗澤都堅持親自上陣拍攝動作戲，在之前採訪中，黃宗澤曾回憶起自己拍攝生涯中的受傷經歷，直言自己曾被潛艇撞到，意外發生之際自己內心也是相當忐忑...

香港人氣男團舉行音樂會，但演出過程中發生意外，舞臺上的大螢幕突然掉落，兩名配角受傷...

據悉林志穎車禍發生後多處受傷，雖然沒有生命危險，但是林志穎是一位顏值很高的大明星，大家也很擔心他的形象問題，據媒體報道稱當天的事故造成林志穎顏面骨折、肱骨粉碎性骨折，就連腦部也有輕微受傷...

不幸中的萬幸，林志穎遇到了好心人，兒子沒有受傷，以林志穎的人品來看，等待事情過後，他一定會感謝那幾位及時把他救出來的熱心人士吧...

當然在張予曦受傷之後，他沒有選擇休息，而是依舊選擇現身紅點繼續拍戲，不得不說，真的是對得起“敬業”這兩個字，就是這樣的張予曦，特別的惹人喜愛，不過，在她的身邊發現了一個特殊的身影，那就是她的媽媽，可能媽媽也是特別的不放心她，所以才會全程陪在...

冰敷天數的長短並沒有硬性限制，會依每個人傷勢和恢復程度不同而定，視發炎反應持續與否決定需不需要繼續冰敷，也可能在開始熱敷後再次使用冰敷...

據瞭解，苗僑偉和何慈茵拍攝的《飛虎3》有大量的爆破、動作戲，因此現場人的人身安全都需要重點關注和保護，也希望不再聽到類似的新聞...

其實，經過長時間科學訓練的跑者都會有切身的體會，合理的跑步運動並不會更多導致膝蓋受傷，甚至相反由於大腿和小腿肌肉力量的增強，恰恰可以更好地保護膝蓋免受傷害...

【自由放逐｜格物致知】這裡一切文學愛好者的靈魂聖地我們將與你探討特立獨行的文學作品、期待您的關注一意 詩 流｜張學輝詩選已授權發鞦韆結（外三首）三月為誰而來，山上的桃花會在哪個夜晚盛開我帶著被雨淋溼的思念穿過遲到的黎明從城市奔向村莊，從村莊...

錯誤動作：只用肘部發力，而不轉體，在加大抱水深度時，肘部很容易彎曲，就促使肘部在高於肩部的位置時開始抱水，這樣容易給肩部帶來較大的負擔，很容易促使肩部受傷...

身體各部位受傷機率排行榜滑雪時高度、速度與方向的急劇變化，要求膝關節在一定屈曲範圍內反覆屈伸、扭轉，因此極易造成膝關節半月板和韌帶的損傷...

調整一下跑姿，可以避免八九成的受傷，說一說幾個要點：1、小步幅高步頻步幅越大，身體騰空的時間就越多，落地時對身體的衝擊力就越大，並且對肌肉的延展度要求就越高，也就越容易受傷...

因為意外受傷，錯過了婚禮其實當時谷智鑫和女友已經在一起很久了...

其實有時候人比人也氣死人，在我問過的很多人中，確實有一部分人，他們常年跑步，堅持跑步幾十年，但是他們的膝蓋從來沒有出現過問題，反而是越跑越強，越跑越健康...

照片中的劉濤穿著拖鞋，打扮很隨意，劉德華更是不修邊幅，褲子上可以看到很多汙漬，應該是剛剛拍完最後一場戲，尤其是劉德華的額頭，可以很清晰的看到一大塊血跡，很可能是拍戲時擦傷或是為配合劇情的受傷妝，不少網友看到這麼大年紀的劉德華仍在敬業的拼命拍...

近日易烊千璽腿受傷的訊息引起了很多粉絲的關注，有媒體拍到易烊千璽腿受傷的影片，據悉應該是一樣千璽的劇組拍戲的時候意外傷到了腿，已經做了縫針處理了，但是因為傷口還沒有癒合的原因，所以走路並不是那麼的便捷...