將大料水倒入豬肉餡裡，如果兩斤以上豬肉，加四大勺生抽，一小勺胡椒粉，適量鹽，一個方向攪拌，讓水分看上去吃沒了，繼續攪，待肉餡變得黏稠，調餡的術語叫做上勁，那就可以了，現在把胡蘿蔔、蔥薑末倒進肉餡，加兩大勺澱粉，不要太多，肉餡已經黏稠了，攪拌...

說到水芹菜很多年輕人不認識但老一輩的義烏人就很熟悉它一般長在農村河溝邊味道和旱地種植的芹菜相似今天小編就教大家一道臘肉春筍炒水芹菜臘肉春筍炒水芹菜材料水芹菜、臘肉、筍鹽、雞精、紅椒、生薑製作步驟▼Step 1首先，我們把水芹菜切成小段...

泡椒是咱們重慶人家常菜裡面經常使用的特別是這道牛肉絲～非泡椒不可By 心清似水淡若雲【豆果美食官方認證達人】用料芹菜 100克泡椒 50克泡姜 30克牛裡脊肉 200克玉米澱粉 30克蘇打粉 1克自制豆瓣醬 1勺生抽 1勺做法步驟1、牛裡脊...

下面小編就跟大家分享一個方法，炒肉時，切記別直接下鍋炒，多加2個步驟，肉不柴也不腥食材：肉 芹菜 青椒 紅椒1、準備一塊裡脊肉，如果喜歡吃肥瘦相間的豬肉，也可以選擇2分肥8分瘦的豬肉，將裡脊肉塊清洗一下，清洗乾淨之後將肉塊切成薄一點的肉片，...

較真要點：血壓確實與食物有關芹菜木耳洋蔥等單一食物，都不能降血壓吃“降壓食物”把藥停了，很危險血壓確實與食物有關但沒有單一食物能將降血壓先來說說高血壓是怎麼一回事...

而且，毛豆的膳食纖維含量很高，能加速胃腸蠕動、促進排便，想補鈣又便秘的人不妨每天吃2把毛豆...