（感謝大家閱讀我的作品，大家有什麼好的建議可以在下方做出評論，每天會為大家更新不同的育兒知識，歡迎轉載與分享）吸奶器是輔助女性出奶的器具，有些女性的乳頭產奶少或者寶寶無法直接吸乳，需要用到吸奶器，吸奶器有多種型號，在使用的時候有一些需要注意...

至於補充水分的時間，可以在每次喂完母乳後補充，但要避免喝含糖量過高的飲料，或市售的茶飲、果汁，因為其中可能含有人工新增物，雖不是母乳媽媽的飲食禁忌，但還是建議以天然、新鮮食物為主，例如可用鮮奶取代奶茶、水果取代果汁，此外，富含營養的湯品，如...

不用母乳餵養的媽媽們：如果你完全靠嬰兒配方奶粉來餵養你的寶寶，那麼你最快在分娩後一個月就可能恢復月經了，當然也有可能會延遲到2～3個月左右...

By 妮妮的早餐365用料蝦仁 250克脆花粒 適量生粉 少許做法步驟1、準備食材如圖（脆花粒就是那紅紅火火的圓碎粒，某寶有賣）2、蝦仁剁泥，可以不用太碎，有些蝦粒的口感更好3、放入生粉，糖，鹽，少許五香粉白胡椒粉去腥，幾滴生抽4、把蝦泥弄...

區域性外敷：急性炎症型乳腺炎禁熱敷，原因一是熱敷後乳房區域性血管擴張，血流豐富，皮溫升高，會使得乳房水腫加重...

首先，產後奶少先要找清楚原因，如何判斷自己奶水不足的原因，主要有以下幾點：第一，如果因為奶少而只給吃奶粉，這種大多是吮吸不足造成的，吮吸是大腦發出生產乳汁的命令，所以寶寶對母乳的需求是乳汁分泌的第一步...

（2）煮鍋放水，鴨腿冷水下鍋，放入蔥段、薑片、2茶匙高度白酒，水沸後撇淨浮沫（腥味重的食材用白酒去腥效果更好）...

溢乳如果媽媽的乳汁分泌比較足的話，在給寶寶餵奶的時候很容易出現寶寶吃著一側的奶，而另一側也不斷有乳汁流出的情況，流出的乳汁如果不及時處理，導致細菌的滋生，下次餵奶時細菌可能會被寶寶吃到肚子裡，影響孩子健康...

所以追奶的時候，也要增加哺乳的次數和頻率，讓我們的身體感知到“產奶少了，寶寶不夠吃”，從而“加速分泌”乳汁...

二、哪些食物（回奶食物）會抑制乳汁的分泌：蔬菜類：馬齒筧五穀雜糧類：麥芽水果類：山楂、梅子、柿子肉類和肝臟類：豬肝、鴨肉、豬心等大料類：茴香、過量的鹽、醋、醬油、花椒、芥末等圖片來自網路，如有侵權，聯絡我刪除海鮮類：田螺、螺絲、螃蟹等補品類...

二、奶水不足的原因1、母親餵奶次數過少：長時間不哺乳或延長餵奶間隔，不僅不利於乳汁的分泌，還會導致乳汁不足...

小區裡和朵朵媽媽聊天，一位2歲孩子的媽媽，她告訴我說：我去美容院裡，聊到孩子，說起斷奶，美容院裡的人說要排殘乳，還說如果長時間不排的話，乳汁在裡面就會變黑，變黃，甚至有膿水，嚴重的還會致癌...

但專家認為，媽媽剛洗完熱水澡後，並不太適宜立即哺乳，因為熱水洗浴，體熱蒸騰，乳汁也為熱氣所侵，這時哺餵，“熱乳”可能會傷害到嬰兒...

木瓜含有一種木瓜鹼的物質有殺菌消炎的功效，可用於面板的各種潰瘍，並加速潰瘍面的癒合，所以木瓜有殺菌的作用木瓜中含有較多的水分，夏季食用木瓜能補充人體內的水分和營養，並具有清心潤肺去暑解毒的功效...

這種擔心非常普遍，我們都認為哺乳會令胸部縮小和下垂，追溯到學校課堂，對於母親的讚譽經常會用到“甘甜的乳汁”和“乾癟的乳房”，從我們接觸這些資訊開始，似乎就已經將哺乳和乳房的變形劃上了等號，當我們得知自己要升級為母乳的時候，先會為“甘甜”而驕...

美國兒童營養計劃WIC在《Myths and Facts About Breastfeeding》中給媽媽的解答是這樣的，通常發燒是由細菌，病毒等感染造成的，而早在你出現症狀（發燒，流涕，咳嗽等）之前，你的孩子就已經暴露在這樣的環境中了...

寶寶溼疹容易反覆，平時多注意...

生氣等不良情緒會透過媽媽的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，使寶媽出現乳汁缺乏的現象...

很多人很擔心媽媽吃了冰的東西會使乳汁變涼，導致寶寶拉肚子...

這些時候您不適合哺乳：如果您患有慢性病您可能需長期用藥，如癲癇需用藥物控制者，甲狀腺功能亢進尚在用藥物治療者，藥物可能會進入乳汁中，對寶寶造成威脅，不適宜哺乳...