秘密一耳朵大的人往往長壽人體一共有28個長壽特徵，其中，最容易看出來的就是耳朵...

秋天陽氣開始收斂，肺氣獨旺，心肝之氣較弱，養生的重點養肺，早臥早起，收斂神氣，不過度勞累，保持情志舒暢，這樣有助於肺氣肅降收斂，同時養肝補心氣、養脾胃...

02男性身上有三處發黑，也說明腎功能比較強大頭髮烏黑髮亮頭髮和腎臟是有非常密切關係的，如果腎臟營養比較充足，腎氣比較充足，人的頭髮就會看起來非常的濃密發亮，而那些腎不好的人，往往會出現白髮脫髮的情況...

現代人工作壓力大，過度勞累，損耗人的腎氣導致腎氣虧虛，所以，養成良好生活習慣才是養腎的根本...

質肉頭黃精最早被寫進我國醫書【名醫別錄】，是中國發掘在補中益氣，調和五臟的最權威的一個藥材，在本草綱目裡面也這麼記載黃精‘’黃精者，大益也，可以補諸虛，安五臟耳‘’質肉頭黃精可充盈腎氣而安五臟，大家請回顧一下自己，如果夫妻生活過多，熬夜，或...

正宗九蒸九曬質肉頭黃精切面表現很多古醫學著作包括今天的名醫講堂、對黃精肉都有海量的記載，在抗衰老方面，如‘’黃精者是仙草也，亦可常用，可與天地同歲，服之半年可以返老還童，力氣增加，‘’一日三，久成益壽之人，【太平聖惠方記載黃精修仙道首膳黃精...

辨證：肺腎氣虛證候分析：肺虛無以主氣，腎虛無以納氣，故氣短，活動後加重，肺氣不足，不能宣肺布津，故咳嗽，痰白無力咯出...

的，不，2、腳部發熱在我們日常生活當中也不難發現很多人一般腳都是比較溫暖的，很少有冰涼的情況，其實這都和腎氣充足有一定的關係，腎氣充足了身體的血液迴圈才會順暢，腳部才會比較溫暖，在冬天，如果女人感覺到自己的腳部特別熱，說明腎臟保養的很好...

”氣的作用在於推動有形的血液，讓血在血脈中正常地執行，即“帥”...

立秋後男人艾灸關元穴300壯的好處《扁鵲心書》記載：“每夏秋之交，即灼關元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯...

人出生以後，由於先天之精和後天之精的相互滋養，從幼年開始，腎的精氣逐漸充盛，發育到青春時期，隨著腎精的不斷充盛，便產生了一種促進生殖功能成熟的物質，稱作天癸...

如果臟腑功能失調、氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑，而且面板還會水腫鬆弛...

四、縱慾過度其實很多腎臟功能下降或者是腎氣不足的男性，往往都是因為夫妻生活過於頻繁，或者是經常使用“傳統手藝”，造成腎臟虧虛，從而引發一系列的症狀，使得整個人精氣神特別差，腎臟不好身體也會漸漸虛弱...

本功法選自《氣到病除：圖解172種古法導引強身術》三、氣血兩虛型或因脾胃虛弱，或因飲食不節，或因久病大病失養，導致氣血不足，不能上榮滋潤毛髮，故而脫髮、白髮，頭髮乾枯等...

現試從《臨證指南醫案》中（以下簡稱《指南》），選出分別代表肝心脾肺腎的旋覆花湯、甘麥大棗湯、苓桂術甘湯、麥門冬湯、腎氣丸之案例，淺析並探索葉氏活用金匱方之特色...

患有腰椎間盤突出症的人，一般都會感覺腰腿痠脹和麻木...

5補腎氣腎氣不足主要表現在以下八方面（只要有其中一個現象，就說明腎氣不足）：愛吃味道濃的東西（脾胃功能弱了，需要用味道厚重的東西將元氣調上來幫助運化）...

鹹味入腎，過鹹則傷腎，一旦飲食吃得鹹，會加重腎臟排洩負擔...

#末梢迴圈差冬天氣溫降低會使血管收縮，血液迴流能力減弱，末梢迴圈差的人群就會出現手腳冰涼的症狀...

智齒是我們腎氣充盈而長出來的，如果僅僅因為發炎就去拔除，實在是小題大做，無論什麼時候，拔牙都是有風險的事情，應該謹慎考慮...