3.霧氣最傷肺冬季清晨霧氣濃厚，寒冷、乾燥的空氣經過肺才能進入人體，此時不加以防護，很容易誘發咳嗽等呼吸道疾病，還可能落下病根，導致來年復發...

建議時間：大半天▲位置極好的大唐芙蓉園，附近就是大唐不夜城和大雁塔，離陝博也不遠3、西安半坡遺址博物館：門票不便宜，更加適合親子游，半坡遺址類的文物其實在陝博也能看到...

9洗碗棉洗碗棉直接接觸了各種食物殘留，清洗不淨的話會藏著大腸桿菌、沙門氏菌等致病的細菌...

A.1.3: 對營養不足的人群，建議孕婦在飲食中補充平衡的能量和蛋白， 以便減少死產和新生兒小於胎齡的風險...

建議：一日三餐中至少一餐用全穀物和雜豆類，如早餐吃燕麥粥、綠豆粥、全麥麵包等，午餐、晚餐可進食糙米飯、綠豆飯、玉米麵條等（雜糧佔1/3），薯類可以做主食，也可以作菜餚或零食，但不宜多吃油炸薯片薯條...

全面升級你的繪本認知》文：朱自強閱讀建議：適合成人閱讀《夏天的故事》文：魏捷 圖：李小光閱讀建議：4歲以上親子共讀微博童書榜年度好書《好饞嘴的媽媽》文、圖：左偉閱讀建議：3歲以上親子共讀“我們身邊的病毒”系列作者：錦平、常立、李星明、曹鴿子...

【底爽】：主要成分過氧硫酸氫鉀複合鹽，改底除臭，淨水，有效降亞硝酸鹽，氨氮—改底建議7-10天一次【活性碘】：成分蛋氨酸碘含量10%超濃縮型，具有癒合傷口、腐皮、爛身、抗病毒、殺菌消毒等—建議半月一次【肝膽利康】清熱解毒，保肝利膽，主治肝膽...

2不開油煙機美國《環境衛生展望》雜誌刊登的一項研究發現，使用燃氣灶時，通風不暢會導致室內一氧化碳、二氧化氮和甲醛嚴重超標...

簡而言之，可以這麼說，基本上，人的潛意識心智會保護個人，催眠一般不會給人帶來負面影響甚至犯罪，並沒有影視劇中的情節那樣誇張，但這也主要取決於被催眠者自身的道德本性和個人特質...

建議： 平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，禁止海鮮、芒果、酒類食物等易過敏的食物...

景點，Day1 老街（建議白天去）僑港風情街（建議傍晚去）銀灘（建議傍晚去，看夕陽西 下面的海景非常舒服）Day2 潿洲島，提前購買船票（建議買早上10左右的）上島提前訂好民宿，安排酒店人員騎三蹦子來碼頭接你，之後中午直接去潿洲島海鮮市場，...

位於廣東省惠州市惠東縣多祝鎮皇思揚古圍村，推薦指數：★★★★★，門票：免費，建議遊玩時間：1天，建議交通方式：公共交通或者自駕，乘坐惠州公交703路/702路/706路到多祝中隊下車...

額頭上的痘痘：“我的肝中毒了”美國科學院分析：如果你的額頭總是長痘痘，只能說明一個問題，肝它積存了太多有害物質，生活的不規律、晝夜顛倒、長時間熬夜都會使肝臟不能在正常時間（晚上10點~12點）內工作，有害物質就會慢慢積累下來...

前往爬山的自備裝備建議裝備整理如下，登山鞋、雨鞋、拖鞋：雨鞋建議合腳，並搭配鞋墊、護踝，行前可先試走，拖鞋可於露營時使用襪子：建議穿厚襪，避免長程行走摩擦起水泡，不建議不穿襪子排汗衣褲：行進間穿著，排汗性佳，行進時不要穿太厚也不建議穿著棉質...

對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，建議骨折後凱叔根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛鍊和儘早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的癒合...

這裡有一份隔離必備物品清單供大家參考首先，建議在家中和工作單位各備一個拉桿箱裡面提前放好備用物資一接到通知，可以拉起箱子就走下面來說說可能會用到的東西▽01集中隔離酒店提供的物品清單在集中隔離期間，所有隔離人員是足不出戶的，除了核酸取樣、取...

沒有喝足夠的水調查顯示，48%的成人錯誤地認為“感到口渴時飲水有利於健康”近2/3的學生感到口渴時才飲水專家指出，開始感到口渴時其實身體已經脫水1-2%即使是輕微程度的脫水（只缺少2%的正常體液）也會影響能量水平脫水會造成血液更黏稠降低了心...

馬斯克建議 Twitter Blue 會員功能大改圖：上個月，馬斯克在柏林Gruenheide的特斯拉 “Gigafactory”斯克週六晚在一系列推文中建議對Twitter高階服務Blue進行改造：包括更便宜的訂閱價格、隱藏廣告和提供加密...

建議：應儘量減少夜間活動和夜宵，日出而作，日落而息的生物節律是人類有史以來自然形成的，隨意打亂這個節律，人體會有很多不適，正常生物節律被打亂，睡眠不足也會影響次日駕車的安全性06車內溫度低冬季開車，車內溫度低，會很不舒服...

成人感染幽門螺桿菌後，可引起多種消化道及消化道外疾病，甚至誘發胃癌，因此一旦發生感染，尤其是出現慢性胃炎症狀的成年人，建議進行幽門螺桿菌根除治療...