何靜寒走路功(九)使用內側肌肉
時尚

何靜寒走路功(九)使用內側肌肉

但是「陽」如果沒有「陰」的支撐,除了唬唬人,其實沒什麼大用,更重要的是,使用陽面肌肉會把我們的四肢帶離身體的中心~「脊椎」(看看那些「健美」的肌肉男女就知道了),這個時候肢體分離,「肢」得不到「體」的幫助,只好各自為政,自己把自己「五馬分屍...

兩人見面後下一步該做些什麼呢?
時尚

兩人見面後下一步該做些什麼呢?

因為在對方沒有完全熟悉瞭解你之前,你的任何小動作都會引起對方的警覺,茫茫然的肢體接觸,很容易引起對方的反感,很多女生就有了這樣的抱怨:“和相親男生還沒見幾次面,一點都不熟悉不瞭解,對方就想拉我手,佔我便宜”...

帕金森怎麼辦?能治好嗎
健康

帕金森怎麼辦?能治好嗎

帕金森病這種疾病症狀因人而異,最為明顯的症狀就是靜止性震顫、運動遲緩和肌強直,中晚期患者出現姿勢平衡障礙,發病前後還會伴隨一些非運動症狀,包括便秘、嗅覺障礙、睡眠障礙、自主神經功能障礙及精神、認知障礙等等一系列典型症狀典型症狀分為兩大類——...

健身氣功·六字訣功法源流
健康

健身氣功·六字訣功法源流

綜合文獻資料和現存各種六字訣相關功法內容分析,六字訣流傳到現在,在功法上已形成了較完整的體系:功法理論保持了唐宋以來按中醫五行五臟學說來闡述的 主體框架,對呼吸口型及發聲方法的認識漸趨統一,肢體的動作導引與意念的導引原則上遵循中醫經絡循行規...

容易手抖是怎麼回事?是身體出問題了嗎?
健康

容易手抖是怎麼回事?是身體出問題了嗎?

手抖有幾種情況,分別對應不同原因:1. 增強的生理性震顫:所有人都可能存在生理性震顫,但一般肉眼難以覺察,增強的生理性震顫則可明顯用肉眼察覺,常由於特定的情境或服用藥物引起,如焦慮、緊張、疲勞、飲用咖啡或濃茶、一些藥物(如支氣管擴張劑、皮質...