傳說彭祖有三個女兒，大娥、二峨、三娥，大娥化作了峨眉山，二峨化作了青城山，三娥一直跟隨父親學醫治病，採藥煉丹，一次偶然她搭救了落難於此的周朝太子姬靜，兩人日久生情，並定下海誓山盟，姬靜承諾回宮登上王位後便來迎娶三娥，沒想到他一去遲遲不返，痴...

從人體解剖學得知，頸椎骨七塊，胸椎骨十二塊、腰椎骨五塊，合起來共二十四塊，它正好和二十四節氣相對應，每一塊脊椎骨都對應著一個節氣，處暑對應脊椎的第一胸椎，與心肺、消化道有關，根據脊柱疾病的相關性研究，心臟、氣管、食道、前臂、心臟病、氣管炎、...

綜合文獻資料和現存各種六字訣相關功法內容分析，六字訣流傳到現在，在功法上已形成了較完整的體系：功法理論保持了唐宋以來按中醫五行五臟學說來闡述的 主體框架，對呼吸口型及發聲方法的認識漸趨統一，肢體的動作導引與意念的導引原則上遵循中醫經絡循行規...

社群醫院的病人多是附近的居民，所以再見面的機會很多，漸漸的我明白了其實病人不復診並不是“好了”，而是雖然有些病真的“一針靈”了，但是過後又回覆原狀，而且因為追求所謂的“針感”給病人造成的痛苦大於病痛，所以病人不願複診——於是我開始回憶畢業實...

小煉形特點形乃人之體魄，煉為改變身心之過程，煉形二字是具體透過特種鍛鍊的方法，使身心體魄得到應有的改善，因而稱之為煉形術...

屈腕勾手，刺激手三陰、手三陽經井穴、原穴的導引養生功十二法鳳凰來儀...

這種頸胸腰背的“主動放鬆訓練法則”本身具有恢復脊柱及關節正常排列及運動軌跡的作用，主動放鬆訓練可以使受意識支配的骨骼肌“除了完成動作之外不額外用力”，全身形成“儘量以骨骼支撐身體重量”的狀態，將脊柱調整至自然的中立位，最大程度的調動“維持關...

道教的長生成仙之說，當然是虛妄的，但如服食中包含著許多醫藥和食療保健的知識，導引行氣是氣功、保健功與按摩相結合的強身治病的方法，房中是性醫學的知識，這裡面都包含著一些有價值的東西...

操作：找到崑崙穴後，用中指指尖輕輕點按在穴位上，維持30-60分鐘即可，導引按蹻崑崙穴宜用補法，中指指尖朝向腳底方向即是補法...

這秀才耳朵裡跑出小人來，沒有第二人瞧見，估計都是聽他自己病好後說的...