【美食diy】自制甜品芋泥泡芙,一個月不重樣,好吃到停不下來!
【製作材料】主料:200g芋頭,100g紫薯,100g純牛奶,50g淡奶油,15g白砂糖,80g黃油,25g糖粉,100g低筋麵粉,5g紫薯粉【製作過程】第一部分:芋泥1 200g芋頭洗淨並去皮,切成塊狀...
【製作材料】主料:200g芋頭,100g紫薯,100g純牛奶,50g淡奶油,15g白砂糖,80g黃油,25g糖粉,100g低筋麵粉,5g紫薯粉【製作過程】第一部分:芋泥1 200g芋頭洗淨並去皮,切成塊狀...
今天就來說說,很多人減肥期間會吃的魔芋豆腐——和普通豆腐比,豆腐:熱量116kcal/100g,蛋白質9g/100g魔芋豆腐:熱量8kcal/100g,蛋白質0...
食品名稱:紅豆豆沙餡食材:紅豆1斤、冰糖100g、花生油100g製作過程:1、紅豆先放入清水當中,漫過所有紅豆,看見有一些漂浮在水上的可以撈出丟掉,再用手搓一下紅豆,儘量清洗乾淨一些,換一次水,直接泡一晚上左右,第二天拿出泡好的紅豆,倒入燉...
膳食指南推薦,每天吃水產45~75g今天就吃幾小塊帶魚吧~小時候,常聽大人們說,“多吃魚,吃魚的孩子聰明...