5、心態平穩如果人們經常處於暴躁易怒的狀態之下，就會導致血管收縮，使血液迴圈發生異常，還有可能使人體免疫力不斷降低，從而使內分泌受到影響，這就會使一些慢性疾病有機可乘...

打鼾兒童張口呼吸、睡不安穩，生長激素分泌減少，影響生長髮育，還可能引起腦部缺氧，導致神經認知缺陷...

痰溼，瘀滯在關節容易導致關節腫大，瘀滯在肺容易導致呼吸不暢，這種情況就是打呼嚕了...

而袁姍姍卻因為在節目中一直聯合兩位男性同學吐槽張小斐而被網友炮轟情商低...

還有一部分人可能是患上了阻塞性睡眠呼吸綜合徵，一般多見於男性，如果長期吸菸、喝酒、體重超標都有可能有這個毛病，多表現為：睡覺時打呼嚕，中途會出現呼吸暫停，這種情況非常危險...

良好的睡眠質量對人體的健康至關重要不過眾多因素都會干擾自然的睡眠方式比如常見的“打呼嚕”為什麼會打呼嚕：人們在呼吸時，氣體進入人的身體後，透過鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉部，一直到氣管和肺部...

本來以為網友們都會當和事佬，讓二人的誤會解除，但沒有想到評論卻一邊倒，認為袁姍姍有明顯蹭熱度的嫌疑，畢竟二人作為同學都有聯絡方式，私下溝通道歉更好一些，也不會引發進一步的話題，畢竟現在張小斐大火，而袁姍姍近幾年的作品和熱度也逐漸走低，她們的...

當時張小斐不紅，沒有粉絲基礎的她只能忍氣吐聲，無奈表示“沒圈你自己摸過來可還行”袁姍姍本意可能真的只是覺得有趣，沒有想傷害張小斐的意思，只不過她性格孤傲，也情商太低，在此之前袁姍姍還曾在節目裡不小心拿文物，然而事後卻說“沒事可以修復”，不僅...

袁姍姍在節目中突然問兩個男生“張小斐真的打呼嚕了嗎...

01影響聽力研究發現，打呼聲對打呼者的影響不大，但卻會百分百的影響另一半的聽力，其受損程度不亞於睡在一臺工業機器旁所帶來的聽力傷害，最靠近打呼者的那隻耳朵聽力受損尤為嚴重...

在娛樂圈類似的明星親自下場拉踩的事件還有很多，3月10日，有網友發文稱：賈玲捧紅張小斐，可是張小斐走紅這幾十天，卻上演了娛樂圈最勢力的一幕，袁姍姍、孫茜讓人看清勢力者們的真面目...

這個節目播出的幾個月後，袁姍姍又上了另外一檔真人秀《我家那閨女》，有一期是和幾位同學見面，依舊有王仁君張戈，女生請的是焦俊豔，聊天裡也沒有人提到張小斐...

點開這條的評論區，會發現大家一水兒的罵孫茜捧高踩低，還有人說，沒想到如今張小斐能紅吧等等等等...

如今，袁姍姍又將自己當年稱張小斐睡覺打呼嚕一事而道歉的事兒，讓張小斐一下子”火“上加”火“了...

錢楓打呼嚕發出豬叫聲，為了緩解尷尬竟然這樣做，韓雪都被逗笑...

這個主要是因為人在喝酒以後，腦部的呼吸調節中樞受到抑制，這會引起咽喉部的肌肉鬆弛，從而阻塞呼吸道，長期喝酒的話，你不打呼嚕誰打呼嚕...

事後張小斐曾發文表示自己不打呼嚕，結果袁姍姍跑去評論稱打呼嚕怎麼了，這是控制不了的，還調侃著說張小斐只要找個呼嚕聲更大的男朋友就好了...

Snoring： a source of noise pollution and sleep apnea predictor［J］...

打呼產生的原因打呼嚕是入睡後上顎鬆弛，舌頭後縮，使呼吸道狹窄，氣流衝擊鬆軟組織產生振動，透過鼻腔口腔共鳴發出的聲音...

人之所以會打鼾（打呼嚕），多與肺氣不宣、痰阻氣道有關...