【菜乾眉豆花生煲豬骨湯】食材：菜乾3-4棵，眉豆1把，花生1把，豬脛骨400克，胡蘿蔔1根，蜜棗1顆，鹽少許...

而今天要講的是一種美食，這種美食僅擁有極高的營養，還有一定的保健效果，能夠防禦各種疾病，能夠對身體的一些部位達到非常好的療效，這道美食還有能夠補肝壯腎的效果，男人吃了更加的棒，還有清熱解毒，最重要的是這道美食還非常的美味，它就是“眉豆鴿子湯...

魷魚乾煲豬尾，湯鮮味濃，花生眉豆軟熟，入秋後多這樣煮豬尾湯，別隻會紅燒啦，滋陰益腎的家常湯，腰膝乏力的人多喝2碗，腰好腿好人顯得精氣神...

ps：我今兒加了魷魚主要是家裡剛好有，想著貴陽從小吃到大的“魷魚燉土雞”，就加里面一塊兒了，吃不慣的可以不放，也可以用瑤柱、瘦肉、豬尾這類作為替換，加一份肉類的雞腳湯個人覺得更潤口，當然，不加這份肉直接雞腳煲也可以噠...

眉豆的做法有很多種，可以清炒、涼拌，或者蒸煮，這些都是很家常的做法，我偏愛素炒，直接將眉豆掰成兩半或者切成細絲，不放肉，放一點蒜和辣椒，熱油煸炒，就已經很美味了，我今天要教大家做的就是辣炒眉豆絲，這種做法比切片炒的更入味更快熟，三兩下就能炒...

要到25日白天起降水才會減弱轉為多雲天氣大家的水鞋、大傘、換洗衣物都要備好呀~廣東具體預報：4月23日，粵西和珠江三角洲西部市縣有大雨到暴雨，部分地方伴有短時強降雨、強雷電和8級左右短時大風，粵北和珠江三角洲東部市縣有中到大雨，其餘市縣有陣...

第2步、放入鍋中...