進入炎熱的夏季，大家的口味都變得掉了，需要一點清淡的飲食，可在北方人來說，清淡的飲食它沒有味，所以我給大家準備了三口之家的晚餐。走起
怎麼樣，看圖就有食慾了吧！
先做懶人版蜜汁雞翅
把雞翅洗淨，然後兩面切兩刀，放入盆中，加入1勺蒜片、1勺薑絲、1勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、2勺料酒、少許胡椒粉、1勺蜂蜜、一點鹽，用手抓勻，醃製半小時。
時間到後，電飯煲底部刷油，將醃製好的雞翅放入，剩下的醃製料汁也倒入鍋中，不用加水，蓋上蓋子，選擇標準飯就可以等待了。（可以出鍋時撒點芝麻，看個人口味）
蓮藕排骨玉米湯
在醃製雞翅的時候我們可以把湯燉上
排骨洗淨，加入蔥姜料酒，焯水撈出，鍋中放少許油，下入薑片和排骨翻炒幾下，加入足量的清水，開大火煮開，放入蓮藕和玉米，燉40分鐘左右，然後加鹽調味就完成了。
接下來西芹馬蹄炒肉片
西芹表面用刮刀刮一下，然後切成小段。胡蘿蔔和馬蹄切成片，木耳泡發後焯水，肉片中加鹽、料酒和澱粉抓勻。
起鍋燒油，放入肉片，滑熟後盛出備用，鍋留底油，把蔥和蒜末炒香，然後把其他材料統統放入鍋中，翻炒一會兒，加入1勺生抽、1勺蠔油，然後放入肉片，繼續翻炒，炒至西芹斷生，加入食鹽調味，然後可以盛出裝盤了。
最後是番茄炒蛋
番茄炒蛋我想就不獻醜了，大家都做得比我還好吃呢！
最後再配上自己喜歡的餐後水果，一家三口的晚餐就大功告成了！完美