什錦蝦仁做法,營養超豐富,有水果有蔬菜還有海鮮
【菜名】:什錦蝦仁【食材所需】:鮮蝦10只、白心火龍果1個、西芹1根、玉米澱粉1勺、食用鹽半勺、番茄醬2勺【烹飪過程】:1、先處理蝦,把蝦的外殼撥開,用牙籤或者細針把蝦線挑出來,剝蝦殼的時候要注意不要傷到手...
【菜名】:什錦蝦仁【食材所需】:鮮蝦10只、白心火龍果1個、西芹1根、玉米澱粉1勺、食用鹽半勺、番茄醬2勺【烹飪過程】:1、先處理蝦,把蝦的外殼撥開,用牙籤或者細針把蝦線挑出來,剝蝦殼的時候要注意不要傷到手...
芹菜可以作為一種常見的蔬菜和藥材,冬天的時候可以補充營養,增強人體的抵抗力...
【西芹水餃】方子:芹菜,豬肉,生薑,花椒水,鹽,生抽,蠔油,香油,雞蛋第一個步驟,是去洗一洗,切好了,再用攪拌器將肉切碎,再倒入一個小碗中,做好調料...
在分享美食之前,也先給大家科普一點小常識,我們都知道中老年朋友要多補充蛋白質,雞蛋和豆腐是我們生活中非常常見的兩種食材,也很便宜,相信很多朋友也會經常吃,但是這裡建議中老年朋友冬天要少吃這兩樣,為什麼呢...
By 劉東hsrq用料山藥 100西芹 100克雞蛋 4個幹木耳 5克花生油 一勺鹽 半勺糖 半勺雞粉 半勺蒜 5克水澱粉 一勺做法步驟1、菜山藥洗淨去皮切片...
桃子 桃子中含有的果膠和纖維是比較豐富的,能夠增加飽腹感,減少食物的攝入量,還能夠有效地加快腸胃的蠕動,有益於身體的健康...
秋葵只能幫你壯膽果蔬第一個不服秋葵不僅含多種維生素、礦物質和膳食纖維,嫩果中的粘液還含有果膠、粘多糖和生物鹼,可增強身體耐力、改善疲勞,卻不能“壯陽”...
【牛油果奶昔】食材清單:牛油果、香蕉、牛奶製作步驟:牛油果去皮切塊,香蕉切段,加入一些牛奶打成奶昔,口感濃郁,營養豐富,早上喝一杯,到中午也不會餓...
雞精 做法把粉條用溫水泡軟備用芹菜去葉留梗洗淨切寸段備用豬肉切絲備用,蒜切碎備用炒鍋注油燒熱,下入蒜碎爆香,中火,下入豬肉絲煸炒變色後,倒少許花椒粉和生抽,炒至上色倒入芹菜煽炒,調入適量鹽接著放入粉絲,向鍋內倒少許水,將粉絲炒軟,最後調入少...
1:平菇用淡鹽水浸泡 沖洗乾淨擠掉水份 大個的中間撕開2:大白菜洗淨 中間切開 豎向切條3:西芹洗淨切段4:胡蘿蔔切片(隨意切)5:午餐肉切片6:煮鍋放水燒開 放入姜 平菇中火煮10分鐘 放入白菜煮10分鐘 放入西芹 胡蘿蔔 午餐肉 鹽再煮...
步驟 4鍋洗淨後燒熱倒入少量食用油最先放入香菇翻炒,跟著放入胡蘿蔔絲、肉絲翻炒(這時可以加入2湯勺開水翻炒)最後加入西芹炒至斷生,再加入少許食用鹽、麻油調味即可...
開啟UC瀏覽器 檢視更多精彩圖片十月一假期跟老公孩子一起去的西邊山林旅行遊玩,偶遇了一個農家樂,隨機選擇就在這吃午餐,沒想到老大姐一家非常的淳樸實在,菜量有足味道一級棒,尤其一道西芹菠蘿炒火腿,自認為吃遍天下的老公也是第一次嚐到這麼鮮甜的美...
的確,師範專業的她,畢業後並沒有按照父母的期望選擇一份穩定工作,而是做攝影師、當旅遊達人,用有限的時間去嘗試更多種不同的生活方式,持續不斷地“折騰”...
By 清露風荷【豆果美食官方認證達人】用料蝦仁 100克雞蛋 2個料酒 1勺六月鮮10克輕鹽原汁醬油 2勺蔥姜 少許玉米澱粉 1勺鹽 適量油 適量西芹 3-5根做法步驟1、準備好主要食材和調味料...
蝦仁炒芹菜材料:芹菜200克,蝦仁150克,油,料酒,鹽,味精,湯、彩椒1、芹菜洗淨,切段 ,粗的剖兩半,放入開水中焯一下,撈出瀝乾水,彩椒切段備用2、淨鍋上火,倒入油燒熱,放入蝦仁,料酒炒至變色,在下入芹菜,彩椒炒3、放入鹽,味精,少許湯...
這種現象發生的原因是由於季節變化給我們帶來生理變化的一種反應,很多人在春困的時候會任其自然,該睡就睡,但是越睡越睡不醒,睡來時身體更加疲憊...
西芹營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效,是一種很好的保健蔬菜,百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,二者結合食用優勢互補...
今天,我分享一道蒜末西芹,其步驟如下:1、西芹的處理:西芹削皮抽絲後,用刀把莖杆從中間劈開,切成段...
這些美食都是當地土生土長的東西,我們吃多了城市了脆生物,富含各種催化劑的食物中,來到固原,大家可以嚐嚐當地原汁原味的美食...
(可以出鍋時撒點芝麻,看個人口味)蓮藕排骨玉米湯在醃製雞翅的時候我們可以把湯燉上排骨洗淨,加入蔥姜料酒,焯水撈出,鍋中放少許油,下入薑片和排骨翻炒幾下,加入足量的清水,開大火煮開,放入蓮藕和玉米,燉40分鐘左右,然後加鹽調味就完成了...