別讓媽媽老太快,80%的衰老其實可以預防!
時尚

別讓媽媽老太快,80%的衰老其實可以預防!

外源性老化,顧名思義,即外來因素引發的面板老化,日常生活中的環境汙染、睡眠不足、吸菸酗酒都會對面板造成損害,但導致面板老化的所有外界因素中,紫外線是最大元兇,外源性老化甚至就直接被稱為“光老化(photoaging)”《新英格蘭醫學雜誌》在...

維生素D和你的膚色
健康

維生素D和你的膚色

愛爾蘭成年人和成年人中血清25(OH)D的季節性大波動在挪威和冰島成年人中得到了很大的抑制,儘管這些北緯地區的UVB利用率較低,但維生素D的攝入量卻更高...

關於防曬的小知識
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關於防曬的小知識

▼說白了防曬主要防止紫外線中的兩種波段——UVA和UVBUVA是長波UVB是中波這兩個波段的存在都會對面板造成光傷害(曬傷 曬老)那麼我們在購買防曬產品的時候時常看到的兩個標誌——“SPF”和“PA”又是啥...