血小板減少是一種常見的出血性疾病，患者由於血小板數值低下，凝血功能異常，可能會引起自發性出血，最常見的就是口鼻出血，牙齦出血，嚴重影響正常生活。那麼，如何調理才能緩解症狀呢？
經常牙齦出血的血小板減少患者可以試試中藥含漱，以下幾種中藥材可以有助於緩解牙齦出血：
薄荷：
發散風熱，透疹解毒。可用於起病初期，牙齦腫痛，有抗炎、鎮痛、止癢作用。
淡竹葉：
清涼解熱。可用於心火熾盛，有清熱、抑菌的作用。
雙面針：
活血散瘀，行氣止痛。可用於反覆牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯，有鎮痛、抗炎、抗菌及區域性麻醉的作用。
金銀花：
清熱解毒，消散癰腫。可用於牙齦出血流膿等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。
中藥材含漱液的製法：根據牙齦出血的不同程度遵醫囑選擇以上一種中藥，用15克藥材，100毫升水，煮沸5分鐘，放涼即可使用。
備註正確的含漱方法：清潔口腔後，口含約20毫升含漱液，低頭浸泡前牙牙齦，頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦，頭後仰浸泡後牙牙齦，每次浸泡出血部位3分鐘後將含漱液吐出，每天3次。
注意：每個患者的體質和病情情況不同，上述藥物及使用方法僅供參考，具體治療應遵醫囑進行。
此外，血小板減少症患者也可口服針對性的中醫藥治療疾病。中醫認為，血小板減少症屬於血證範疇。其主要病因是臟腑失調、氣血不和。如果是血熱引起的，則服用以清熱涼血為主的藥物。如果是氣虛，口服一些補氣止血的藥物。