紅薯最in的吃法,學會這幾招,再也不用去路邊攤買了

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紅薯又名番薯、山芋、地瓜,是最常見的食物,在物質匱乏的年代,人們把紅薯當做主食,既是飯又是菜,我婆婆說她小時候吃多了紅薯,以至於後來一看到紅薯就想吐。如今,人們越來越注重營養健康,紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,紅薯被公認為“冠軍蔬菜”,因其抗癌防癌的功效,受到越來越多的人喜歡。紅薯的價格最便宜的不到一塊錢一斤,最貴的賣到十幾元一斤,相差甚大。

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紅薯可以直接生吃,或者蒸著吃、烤著吃,也可以做菜,還可以做各種點心和甜品,在這些做法當中,我最喜歡的是紅薯烤著吃。以前跟先生談戀愛那會兒,逛街的時候遠遠地看到有烤紅薯賣,就忍不住買一個解解饞。大個的紅薯放在煤爐子裡用炭火烤熟,香味撲鼻,讓人垂涎欲滴,咬一口,香甜軟糯,一個大紅薯有一兩斤重,我一個人吃不完,剩餘的給先生吃。有一種味道,吃一口就再也戒不掉了,紅薯的味道就是我戒不掉的美味。每當想吃烤紅薯的時候,我就在家裡烤了,家裡只需要有一臺烤箱就能輕鬆搞定,而且操作非常簡單哦!下面我就教大家做這款烤箱版的美味烤紅薯。請仔細閱讀我的文章哦!

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【美味烤紅薯】材料:紅薯5個,錫箔紙1張。做法:1,首先將紅薯刷洗乾淨。

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2,用廚房紙巾擦乾水分。

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3,烤盤鋪上一張錫箔紙。

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4,將紅薯擺放在烤盤上。

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5,將烤箱預熱至200度。

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6,接著將裝了紅薯的烤盤放進烤箱中層,上下火烘烤。

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7,烘烤至30分鐘左右的時間,將紅薯翻個面,繼續烘烤。

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8,烘烤至60分鐘左右的時候,可以用筷子插一下紅薯,看是否軟爛,軟了即可出爐。

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9,好的紅薯是可以烤出糖漿的,焦糖色的地方就是流出的糖漿。

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10,剝開一個看看,非常好剝,皮和肉是分離的。

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11,烤熟的紅薯味道香甜軟糯,太美味了!

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TAG: 紅薯烤紅薯烤箱烘烤美味