天氣涼了,來一份雞爪煲,雞腿又香又嫩,吃起來很有營養

天氣已經轉涼,正是做一頓熱騰騰的飯菜的好時機,特別是肉類,在寒冷的冬季,最好的選擇就是多吃一些肉類,補充身體裡的能量,抵抗寒冷,而雞爪則是一種很常見的食材,裡面含有大量的膠原;

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今天我們要和你們共享的,除了雞爪之外,還有多種食材,一鍋煮開,雞肉上的肉質非常的鬆軟,裡面充滿了汁液,充滿了膠原蛋白,還有一股青菜和雞肉的清香,在這樣寒冷的天氣下,最適合家裡的食物了,我覺得一個人可以把一整盤都給吞下去,配上這種美味的醬汁,可以讓你多喝幾碗飯。

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這道看似很難吃的菜品,實際上卻是非常的容易,用調料翻炒一下,然後將所有的材料都倒入鍋中,稍微一翻就可以出鍋了,有興趣的可以嚐嚐!

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【食材】15只,胡蘿蔔半根,土豆1個,玉米半根,年糕適量,大蒜,生薑,小米辣,郫縣豆瓣醬,幹辣椒,蔥花,白芝麻;

雞爪煲的做法

1、將準備好的爪子洗淨,把爪子剪下來,然後把手切下來,然後把手洗乾淨,然後把爪子分成三份,切好了放到一旁。

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2、雞爪做好了,再做其他的小炒,蘿蔔切一半,馬鈴薯切成小圓片,半根玉米粒,小米餅切小片,小份的米線切小點,這樣的材料可以先大一點,然後再慢慢熬製,然後放到一旁。

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3、將雞爪放入涼水中,將雞爪放入水中,放入料酒、生薑等食材,待其燒至沸騰時,將雞爪中的浮渣全部剔除,再用清水煮沸約2分鐘,取出清洗;

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4、準備一個沙煲,放入少許的油,燒至5成熟時,放入蒜末、小米辣、薑片等,炸至香味,放入一勺郫縣豆瓣醬,翻炒至紅色的油脂;

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5、將郫縣豆瓣醬倒入鍋中,加入醃製好的雞肉,翻炒,加入適量的水,用大火燒滾,加入少許食鹽,生抽,老抽,蠔油,白糖,大火燒滾,用大火燉制;

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6、雞爪要煮至軟化,故要煮雞爪,煮5分鐘左右,放入胡蘿蔔,土豆,玉米,繼續燉20分鐘;

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7、燉至材料煮至完全軟化,在出鍋之前5分鐘放入已做好的米糊,攪拌至充分,再煮5分鐘;

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8、煮至材料完全變得鬆散後即可關火,灑上少許的白芝麻、蔥,味道鮮美;

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9、鹹香的雞肉湯就出爐了,一口出,蔬菜和蔬菜都是最好的,雞肉煮的很爛,一吸就會脫落,土豆很嫩,玉米粉也很好吃;

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雞爪煲的做法總結:

1、配料可以按個人口味加入;

2、我通常都會把雞爪剁成小片,以便在以後的燉湯中新增更多的香味;

TAG: 雞爪放入食材雞肉豆瓣醬