在家就能自制孩子超愛的上校雞塊,外酥裡嫩無新增,快學學

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上校雞塊應該是眾多孩子喜歡吃的零食,每當週末的時候,總有不少孩子吵著要去麥當勞、肯德基吃上校雞塊。

但外面出售的上校雞塊不僅澱粉含量高,並且還可能新增不少新增劑。

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製作的時候,使用的油可能還是反覆使用的,肯定不如自己做的那麼安全健康。

因此為了孩子的健康著想,我們其實可以自己在家制作上校雞塊,雖然味道可能不如外面製作的酥脆,但也別有一番風味。

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那麼上校雞塊應該怎麼製作呢?今天就一起來看一下吧。

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1、準備雞胸肉

上校雞塊其實就是雞肉泥裹上澱粉之後,放到油中炸至兩面金黃。

所以我們想要製作上校雞塊,那麼就要準備雞肉,而雞胸肉價格實惠,同時不含骨頭,特別容易做成雞肉泥。

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因此我們要準備一塊雞胸肉,同時還要準備澱粉,裹上澱粉之後,才能炸出十分酥脆的外皮。

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2、絞成肉泥

準備好材料之後,先把雞胸肉絞成肉泥,這樣才好讓雞胸肉入味。

同時可以給上校雞塊製作形狀,讓做出來的上校雞塊外形更好看。

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把雞胸肉絞成肉泥時,最好能夠使用料理機,因為料理機絞出來的雞肉會更為綿密。

自己剁的肉泥總是會有一些顆粒,口感不如料理機制作得那麼好。

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3、醃製雞胸肉

雞胸肉口感是比較柴的,所以需要提前醃製雞胸肉,給雞胸肉補充水分,才能讓口感吃起來比較水嫩。

另外在醃製時,還可以去除雞胸肉的腥味,讓做出來的上校雞塊口感更可口。

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所以我們可以把雞胸肉裝到碗中,然後加入少許的胡椒粉、生抽、蛋清、蔥姜水,攪拌均勻。

另外蛋黃也不要丟棄,後期是有大用處的。

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4、放冰箱中冷凍

加入了調味品並且攪拌完成後,雞胸肉就會變得特別黏。

但這種時候雞胸肉還是比較鬆散的,如果直接下鍋炸,很容易導致做出來的上校雞塊不成型。

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因此我們最好用保鮮膜把雞胸肉包裹嚴實,然後放到冰箱中冷凍。

這一步是為了讓雞胸肉定型,使得我們製作出來的雞胸肉形狀更好看,同時避免雞胸肉鬆散。

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5、裹上蛋黃

雞胸肉凍好之後,我們就可以拿出來,切成大小適中的塊狀,然後把剛剛剩下的蛋黃放到碗中。

將雞胸肉放到蛋黃中,讓兩面都裹上蛋黃,然後再裹上一層澱粉。

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蛋黃的黏性是比較高的,因此雞胸肉沾上蛋黃之後,可以把澱粉牢牢地吸附住。

避免雞胸肉下鍋一炸,澱粉就直接脫離雞胸肉,使得菜餚菜品不好看。

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另外要注意,澱粉千萬不要裹得太厚,太厚容易無法把雞胸肉炸熟。

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6、使用小火

將雞胸肉裹好澱粉之後,就可以開始炸了,炸的時候記得一定要用小火。

火太大很容易把澱粉炸糊,同時容易使得雞胸肉口感變老,吃起來過柴。

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另外要十分注意油溫,等油溫七八成熱的時候再放入雞胸肉。

這樣才能快速地給雞胸肉定型,使得炸出來的雞胸肉兩面金黃,十分美味。

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TAG: 雞胸肉雞塊上校澱粉蛋黃