豆腐是常見的豆製品,有南北豆腐之分。我們這都說老豆腐和嫩豆腐,因兩種豆腐的製作工序不同,口感也不同。老豆腐含水分水,豆腐味道更濃,質地有韌性。而嫩豆腐水分含量較高,易碎,口感滑嫩。兩種豆腐不僅都能做出美味佳餚,其營養成分不容忽略。
豆腐營養極高,常食用可補中益氣,清熱潤燥,清潔腸胃等作用。除了能增加營養,幫助消化,對骨骼的生長髮育也有益處。豆腐不含膽固醇,是兒童及老年人補充營養的好食材。
豆腐可以做的美食實在太多啦,小吃街的鐵板豆腐,滷汁豆乾都讓人看得直流口水。今天製作的美食是人見人愛的回鍋豆腐,我在裡面加入了五花肉,讓人食慾大振,多吃好幾碗米飯,連老廚師吃了都服氣。
很多人都說做的回鍋豆腐易碎,不成形,其實只要掌握1個小訣竅就可以。
這就把我做的家常回鍋豆腐的詳細步驟一一告訴你,收藏好啦~
【家常回鍋豆腐】
主要食材:老豆腐、木耳、青椒、五花肉、郫縣豆瓣醬
【製作方法】
1。老豆腐一塊,一家三口買兩塊錢就足以。
2。木耳提前泡發好,青椒切塊,豆腐切厚片,五花肉切片。
3。五花肉要提前煮好。
五花肉冷水下鍋去浮沫,放一顆大料,一片香葉,一勺料酒煮20-30分鐘。煮熟後撈出放涼,切片即可。
這五花肉是我昨天做蒜泥白肉,專門留下配回鍋豆腐的。
4。豆腐用平底鍋煎至兩面金黃,必須煎金黃才可以哦~這樣做出來的回鍋豆腐才能外焦裡嫩,不易碎。
5。鍋內放一點油,爆香蒜末、薑末,煸炒熟五花肉30秒再放郫縣豆瓣醬。
6。要不停的翻炒,以免糊底,炒出紅油。
7。接著放入剩下的食材:豆腐、木耳、青椒。淋入兩勺生抽,一勺白糖,半勺鹽,幾滴老抽著色,把所有食材和調味翻炒均勻,最後加1-2碗熱水,轉中小火燜2-3分鐘。期間要開啟鍋蓋防止水煮幹,糊掉。豆腐多燉一會才入味,如果豆腐沒煎好,在這個步驟就會容易碎。
最後轉大火淋入水澱粉,出鍋前再來一點香油即可。
回鍋豆腐這麼做,下飯一流,食慾大振,老廚師吃了都服氣,超級香
我在回鍋豆腐里加了點五花肉,不僅噴香下飯,還讓人食慾大振。
在飯店吃到的回鍋豆腐可沒五花肉,有的店家為了使味道更加增香會放2-3片五花肉,家裡做想怎麼吃,就怎麼做。能在家裡吃出飯店的味道,才是真正的好味道。學會我做的家常回鍋豆腐,包你天天都想吃,老廚師吃了都服氣。
家常回鍋豆腐的小訣竅:
豆腐必須煎到兩面定型,呈金黃色,在最後燉煮的時候才不會容易碎。
回鍋豆腐一定要中小火燉2-3分鐘,使豆腐充分入味,外焦裡面多汁,才夠味。
水不要加太多,1-2碗熱水即可。在燉煮的過程中要開啟鍋蓋觀察水是否會幹,因為豆腐非常吸水。
最後要勾芡,很重要,別忘記。
這道【家常回鍋豆腐】太值得收藏了,超級下飯,學會天天都想吃。有不懂的地方留言,看到定回覆。