幾道不錯的葷食

幾道不錯的葷食

用料

冰糖

根據自己口味

雞肉

500克左右

料酒

1勺

5、6片

4、5瓣

生抽

1勺

老抽

1勺

蠔油

1勺

黃豆醬

1勺

香菇

若干朵

土豆

若干個

1勺

簡單又好吃的黃燜雞的做法

雞肉加薑片、料酒焯水,晾乾備用。

油熱小火下冰糖炒化(一定是小得可憐的那種哦,不然會黑掉)

倒入雞肉翻炒上色。

加入料酒、薑片、蒜瓣、一勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、一勺黃豆醬,翻炒均勻。

加清水沒過食材,放一勺鹽。燉20分鐘左右加入香菇土豆再燉10分鐘。

最後再放入青紅椒,稍微收汁。

幾道不錯的葷食

用料

雞蛋

3~4個

韭菜

1把

紅薯粉絲

1小把

綠豆芽or黃豆芽

100克

生抽

1勺

老抽

半勺

蠔油

1勺

5克

5克

雞精

看個人喜好,可不加

小米椒

2個,不吃辣可不加

5瓣

『家庭版炒合菜』的做法

*準備工作:紅薯粉絲用開水泡發20min

為了使後面翻炒粉絲時不粘糊,可將開水泡發好的粉絲用冷水沖涼備用

* 雞蛋炒熟裝盤備用

*用鍋中餘油爆香蒜末小米椒,倒入綠豆芽/黃豆芽炒軟

*加入雞蛋➕泡發好的紅薯粉絲➕韭菜段,翻炒均勻

*加入調料調味:1⃣️勺生抽➕半勺老抽➕1⃣️勺蠔油➕1⃣️小匙鹽➕1⃣️匙糖調味,中火翻炒均勻

*可加少許適量水煮幾分鐘

這一步翻炒要速度,不然容易粉條糊底,最好加點水容易調味均勻也不容易糊

喜歡上色淡一些的可略減少老抽的量

出鍋香噴噴的家庭版炒合菜就完成啦

幾道不錯的葷食

用料

牛腩

700克

土豆

2個

胡蘿蔔

1根

洋蔥

半個

西紅柿

1個

半根

5片

5瓣

香葉

3片

幹辣椒

10個

冰糖

10塊

老抽

1勺

生抽

3勺

料酒

1勺

適量

香噴噴燉牛腩的做法

牛腩切塊,冷水下鍋,煮開後撇浮沫,再煮3分鐘,撈出瀝水備用。煮牛腩的水不要扔掉,等一下要用。

小火炒糖色,炒完糖色把牛腩翻炒上色。

加入蔥薑蒜段、香葉、幹辣椒,略翻炒後,加入生抽、老抽、料酒,中火翻炒出香味。

加入西紅柿塊和番茄醬,微微翻炒。

加入洋蔥塊翻炒幾分鐘。

新增第一步焯牛腩的水,多一點沒關係,等一下還要加入土豆和胡蘿蔔。大火燒開,轉小火,燜燉40分鐘後加入土豆和胡蘿蔔繼續燜燉半小時,期間嘗一下湯的鹹淡,加鹽調整。(我忘了拍加土豆和胡蘿蔔的照片)

把湯收到自己理想的狀態,出鍋配米飯,香噴噴幾大碗。西紅柿和洋蔥全都已經燉沒了,特別入味。做起來吧!

TAG: 翻炒老抽牛腩生抽加入