【健康】春季養肺,不妨試試這幾招!立春已過,仍有3大誘因. . .
健康

【健康】春季養肺,不妨試試這幾招!立春已過,仍有3大誘因. . .

中醫教你4招養好肺第一招、費亦淨水食療養肺經常吸菸的人,煙中的尼古丁、焦油會嚴重危害肺部,相信很多人都看過燻黑肺影象,看起來很恐怖,這都是因為尼古丁在肺部造成,金匱要略記錄了一個食療方叫做費 亦 淨,我們準備玉竹、桔梗、桂花、甘草、金銀花、...

【健康】每天一點,面板嫩得不像話!這些小秘密,你一定要知道!!
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【健康】每天一點,面板嫩得不像話!這些小秘密,你一定要知道!!

【肺主毛,肺不好,看毛髮】1、頭髮無光澤、乾枯焦黃2、眉毛乾枯、越來越稀疏3、汗毛少、禦寒能力弱、容易感冒4、頭屑多、頭皮癢【肺開竅於鼻,肺不好,看鼻子】1、長期鼻炎、過敏2、鼻塞流涕、愛打噴嚏3、鼻子看出汗4、紅鼻頭、鼻子發黑【肺主皮毛,...

戒菸就是難於上青天,你知道嗎?戒菸後的肺部變化是怎麼造成的嗎?
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戒菸就是難於上青天,你知道嗎?戒菸後的肺部變化是怎麼造成的嗎?

測試方法二:吹火柴或蠟燭蠟燭也是檢測肺活量比較簡單的一個方法,點燃一根蠟燭,放在距離自己半米左右的位置,看看自己是否能夠輕鬆吹滅,肺活量足夠強大,可能這件事情比較輕鬆,但是隨著肺功能不斷下降,可能會有些費勁,如果將蠟燭拉近一點距離,在距離3...

【健康】手指出現2種變化,多是肺已受傷!這些症狀一定要注意了!
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【健康】手指出現2種變化,多是肺已受傷!這些症狀一定要注意了!

雪梨排第三,排在第一位的很多人都不知道1、費亦淨根據《金匱要略》中養肺食療方,現代中醫將丁香、甘草、玉竹、百合、鮮白茅根、桔梗、桂花、金銀花搭配在一起,製成費亦淨茶,每天泡飲,清肺潤肺排肺毒,同時還可以改善喉嚨幹癢、咳嗽、痰多的症狀,這些食...