在日常生活中仍要注意以下幾個問題：1、坐位：術後第一個月內坐的時間不宜過長，以免導致髖關節水腫，亦可用冷敷及抬高患肢來改善，保持膝關節低於或等於髖部，不宜坐過低的椅子、沙發，不要交叉腿和踝，前彎身不要超過90度，坐時身體向後靠腿向前伸...

(2)穴位注射法:患者取坐位或仰臥位，常規消毒區域性面板，用5毫升無菌注射器7號注射針頭，抽取2%利多卡因2毫升，將針頭快速斜刺入穴位...

3、坐位起立平衡：練習從有依託到無依託下起立，注意站立時雙下肢要同時負重，讓腦萎縮患者反覆體會雙腿支撐坐站的感覺，可先在高凳上練習坐站，然後逐漸過渡到低凳坐站，在坐下時不要有跌落姿勢...

擴胸分肩法兩腳站立，肩寬，雙手放在胸前，肘部和肩部伸直，雙手放在背上，手掌向下...

疼痛嚴重，痛點明確時可去醫院疼痛科諮詢是否可行區域性消炎鎮痛液或者臭氧注射治療，小針刀和銀質針鬆解也是可以選擇的方法，當然最新的富血小板血漿療法，可以透過將富含生長因子的血漿注射到損傷部位，治療促進骨折或者錯位的尾骨生長癒合，達到根除疼痛的...

而對於有心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力過大，會使血壓升高，機體耗氧量增加，容易頭暈，甚至誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死，進而危及生命...

>>>>頸部揉捏法取坐位，立於其後，用雙手拇指或小魚際上下來回揉捏頸部兩側及肩、上肢肌肉5分鐘...

從坐位立起，立穩後坐下，重複3~4次（立位要求上身正直，兩膝伸直，兩腿分開，平均負重）...

二、喝水首先練習雙手喝水，用健側手輔助患側手拿起杯子，完成喝水動作，當患側手可以緊握杯子時，可以根據患者情況嘗試使用單手喝水，開始練習時最好使用圓柱狀的杯子，便於抓握，且不宜過重...

鑑別診斷許多工作都要求坐位時上軀幹保持前傾姿勢，使背側肌肉鏈的張力增高...