美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

跟著

小艾

來一把嫩韭菜,

細細切碎,再

拌上美味的蛋碎,

做一餐美味的

【韭菜盒子】

吧!

簡直是春天的至上美味~

美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

韭菜盒子

春天氣候冷暖不一,吃春韭,不僅可以增進食慾,還有補腎壯陽的作用哦!

春韭也是一年韭菜中最香的,做成韭菜盒子,

表皮金黃酥脆,餡心韭香脆嫩,美味極了!

美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

材料:

韭菜、麵粉500g、水300g、雞蛋2個、粉條、油、胡椒粉、鹽、雞精。

製作:

1。做麵皮:麵粉加熱水(60~70度)和麵,揉成團,將揉好的麵糰蓋上乾淨的溼布放上1個小時。

2。做餡料:將洗乾淨的韭菜瀝乾水分,去根,切成小段;

雞蛋打散,鍋裡放油加熱,將雞蛋液放入熱油中間,攤成蛋餅,出鍋晾涼後切碎;

粉條溫水泡20分鐘,撈出來濾幹水分,切碎。

全部拌在一起,再加適量油、鹽、胡椒粉、雞精攪拌均勻。

3。包盒子:將麵糰揉成條,切成均勻的劑子(每段大概4~5釐米左右),擀成四周薄中間厚的麵皮,取餡料均勻鋪平在麵皮上,對摺後封邊備用。

4。烙盒子:平鍋燒熱後,加適量油,油熱後,放入韭菜盒子,開小火。底面

至金黃後,再翻面將另一面

烙成一樣的顏色,就可以裝盤出鍋啦~

小艾提示:

1。封邊的時候可以先從一頭捏合,再從另一頭捏合,最後再捏中間。

2。粉條泡發最好用40度~50度左右的溫水(手放進水裡稍稍有點溫熱),冷水泡發很難泡開,熱水泡容易造成粉條內部還沒吸收水分,外

部已經變爛的情況。

美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

韭菜蝦仁炒蛋

今天

小艾

再分享一道韭菜蝦仁炒蛋的做法,很多人做這道菜的時候,直接翻炒蝦仁,中間差了一個步驟哦,蝦仁要先醃製,翻炒的時候蛋液凝住蝦仁,再放韭菜,這道菜就完美了!

下面一起來看看具體細節吧~

美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

材料:

蝦仁50克、韭菜250克、雞蛋1個、生抽、調料(料酒、鹽、澱粉、香油適量)。

製作:

1。醃製蝦仁:蝦仁加少量鹽,小蘇打揉搓3分鐘後洗淨,去除腥臭味,再多用清水清洗幾遍,瀝乾水分;

雞蛋打散攪拌均勻,加入

料酒、鹽、澱粉、香油

調成蛋糊,將蝦仁倒入蛋液中醃製20分鐘。

2。醃製期間可以把韭菜洗乾淨,瀝乾水分,切成3釐米長備用。

3。起鍋燒油,油熱後放蝦仁翻炒,等到蛋糊凝住蝦仁之後放入韭菜,

加入適量鹽、生抽,翻炒均勻就可以出鍋啦~

小艾提示:

韭菜葉易熟,韭菜梗和韭菜葉可以分開放,炒菜的時候先放韭菜梗,再放韭菜葉。

美食日記丨春吃韭菜正當時,鹹鮮可口,壯陽補腎,好吃到銷魂!

趁著春韭新鮮正當時,

把春天的味道,

吃進嘴裡吧!

TAG: 韭菜蝦仁盒子翻炒粉條