中國有幾千年的茶文化，秋天和冬天是氣候比較乾燥的時候，而且氣溫多變，很多女性都會出現一些身體不適的症狀，這時泡一杯溫熱的養生茶飲，不僅可以驅寒暖身，還能滋補養顏。秋冬天喝什麼茶好？哪些茶最適合女性秋冬季飲用？小編推薦3款秋冬季養生茶，補腎益氣，養顏抗衰老。
1：紅棗桂圓枸杞茶
桂圓有抗衰老、增強免疫力的功效，還能提神醒腦，紅棗則有養血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可食用。最後是枸杞，枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老，同時也能令該茶飲的味道更佳哦~桂圓紅棗枸杞茶是對女性來說是很好的茶飲，能補血益氣、滋陰養顏，使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。天越來越冷了，經期的時候喝一杯，還能緩解痛經。（可以加紅糖）
如果大家沒事時間去料理食材，平時可以喝這一款南京同仁堂紅棗桂圓枸杞茶，同仁堂老字號，用料足，放心安全。是茶包形式的，方便平時上班上學隨身攜帶。點連結減20！
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2：紅豆薏米芡實茶
俗話說“百病從溼起“，在秋冬養生中，祛溼，是不可忽略的重要一步。大家都知道紅豆薏米有祛溼的功效，確實，紅豆富含維他命及多種礦物質，有補氣血、消腫的功效，而薏米有健脾胃，清熱排毒的作用，當紅豆與薏米結合在一起，高纖維低脂肪，對人體有很大的益處。但其實芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶的作用，將其與紅豆薏米合理調配在一起，能更好的健脾祛溼。
大家平時沒事的話可以將它們煮成養生粥，如果很忙，也可以像我一樣喝的紅豆薏米芡實茶包，這款茶包來自南京同仁堂，每一種原料的用量都經過了上千次的嚴謹推算和臨床試驗，最終根據人體所需營養和功效要求進行最合理的調配，方便快捷。現在點選連結還有限時優惠，到手價39。9，分享給大家。
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3：冬瓜玫瑰荷葉茶
那個女生不想瘦下來美美的？冬瓜性微寒，味甘，具有消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫、減肥解毒等作用，荷葉中的荷葉鹼含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。這個種結合就是最常見的減肥茶，但是女性體寒，經常飲用不利於身體，而玫瑰花性溫、味甘，能夠活血化瘀、美容養顏，與冬瓜荷葉一起搭配，既能避免其過重的涼性，又能綜合作用，在減肥的同時，能夠保護面板不受損害，可以說是愛美女性的“必喝”的一款養生茶了。
這款南京同仁堂冬瓜玫瑰荷葉組合花草茶種除了主要的冬瓜、玫瑰、荷葉，還添加了決明子、山楂、玫瑰茄、橘皮、簿荷，8種成分精心配比，效果更好哦~點連結減20！
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