“抗氧化”這個詞在每一個愛護膚的人這裡都是一個熟悉的詞！
可是抗氧化到底抗的是什麼呢？
抗氧化在抗什麼
我們的面板是我們抵禦外界侵害的第一道屏障。這導致我們的面板一定會受到來自外界如輻射、風沙、霧霾等的影響，使細胞發生氧化，產生大量氧自由基，令組織和細胞受到損傷，發生變異，進而導致面板開始的老化甚至癌變。
所以與其說我們在抗氧化，其實不如說抗氧化就是在抗自由基。
自由基從哪裡來
自由基的來源主要有內源和外源兩個途徑。內源主要是我們身體日常活動中產生的副產品，以及細胞對炎症的反應。外源則是指我們生活中接觸到的紫外線或其他物化的外在刺激源。而我們衰老主要是外源自由基導致的。
為了儘可能讓自己避免產生過多的自由基，大家一定要好吃好喝好休息，照顧好自己的身體！！同時一定要做好防曬防護，儘可能少接觸生活中可能會導致會產生氧化反應的物質。最後，還要做好護膚上的抗氧化，保護我們的面板免受傷害。
護膚品中的抗氧化
目前我們在護膚品中常用到的抗氧化成分主要是一些天然的抗氧化劑，其中包含有超氧化物歧化酶（sod）這樣的酶類抗氧化劑，也同時包含有像維生素A，維生素E，維生素C這樣的非酶類抗氧化劑。這些抗氧化劑都能在各自的作用下，抵抗我們面板上的自由基，幫助我們抗老。
護膚主要的抗氧化劑：1、超氧化物歧化酶（sod）：極強抗氧化能力，清掃自由基；2、維生素A：有極強的抗氧化能力，同時還可以改善面部皺紋的情況，對於有皮還能有一定的控油效果；3、維生素C：抗氧化，提亮膚色，還有一定的美白作用；4、維生素E：極強的基礎抗氧化能力；5、輔酶Q10：極強的基礎抗氧化能力；6、各類植物提取物：根據成分不同，提供相應的抗氧化能力。
大家可以在選購抗氧化護膚品的時候，向這些抗氧化成分有一些側重，來達到我們面板抗氧化的目的。
