家常菜譜,週末自己下廚房

(一)貴妃雞翅

材料:雞翅400克、冬筍10克、香蔥2棵、生薑1塊、澱粉適量。

調料:食用油30克、香油1小匙、醬油3小匙、高湯2大匙料酒3小匙、精鹽1小匙、冰糖適量、味精1/2小匙。

做法:1。雞翅取中段部分,摘光細毛,洗淨,用熱水氽過備用;蔥切長段;薑切片;冬筍切片;2。炒鍋內放人油,先下冰糖炒熔,待糖液成金黃色時,再放入雞翅同炒,同時加人蔥、姜炒香,調人鹽、味精醬油調味,待翻炒均勻後,倒人料酒、高湯,用小火煮20分鐘;3。最後放冬筍片,改用大火燒30秒,湯汁快乾時,加水澱粉勾芡,淋上香油即可。

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(二)全家福

主料:三文魚

輔料:萵筍、胡蘿蔔、洋蔥、香菜、海蜇、紅心蘿蔔、花生米

調料:鹽、雞精、醬油、醋、橄欖油、芥末、香油、辣椒醬

烹製方法:1。將三文魚洗淨切成片,萵筍、胡蘿蔔、洋蔥、紅心蘿蔔、香菜切成絲備用;

2、將切好的原料放入器皿中,加入海蜇絲、花生米、鹽、雞精、醬油、醋、橄欖油、芥末、香油、辣椒醬攪拌均勻即可食用。

特點:解膩爽口,營養豐富。

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(三)水煮牛肉(豬肉)

1、主料:牛肉(或豬肉)。輔料:姜、蔥、蒜、青蒜、青菜、辣椒和花椒、澱粉、鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、雞精。2、加工原料:(1)青菜切段;(2)青蒜切馬耳形;(3)蔥白一小段、老薑、蒜四瓣。姜蒜都切成片;(4)肉切片,做這道菜的肉片可以不用切得太薄,這樣吃起來會很過癮。切下來的牛肉片,加上水澱粉、一小勺鹽和料酒,可以放一點點老抽(用來上色的),澱粉要稍多一些讓肉片在嘴裡感覺很嫩滑。和勻了漿上十五分鐘。

3、做法:

(1)炒辣椒花椒。鍋置火上,燒乾水汽,關小火,將辣椒和花椒倒入翻炒。一定要用小火,然後將上面煸香的辣椒和花椒盛出,辣椒切成小段,花椒用刀來回碾碎;

(2)青菜打底。鍋內放油,取豆瓣醬一勺半,油熱後將豆瓣醬倒入炒香,然後放入姜蒜蔥炒一小會。炒好的佐料加水,放鹽、味精,青蒜。煮開後,湯里加人青菜,至煮得斷生時就起鍋裝人碗裡。別煮得太久,否則吃起來就沒有那股子脆勁了。青菜裝盤,這樣就用青菜打底了;

(3)煮肉。關小火,臨下鍋前再將牛肉片攪一攪,然後將漿好的牛肉逐片劃入,全部入鍋以後將火開大些;

(4)裝盤。將煮好的牛肉連湯倒入碗中,撒上辣椒和花椒碎;

(5)澆油。把鍋洗淨,鍋內放油,油熱後倒入碗中,隨著辣椒和花椒被油浸炸的吱吱聲,一陣香氣撲鼻而來……

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(四) 豌豆片炒臘肉 主料:臘肉、豌豆片配料:蒜苗、油、鹽、糖。

做法

1、臘肉煮熟切片,豌豆片洗淨備用,蒜苗洗淨切段備用。

2、起油鍋(視臘肉肥瘦程度而定油的多少),將切成片的臘肉倒入鍋中爆香、放入白糖少許。

3、將爆香的臘肉擱置一邊(或盛至盤中)、然後將豌豆片、蒜苗倒入鍋中加少許鹽翻炒。

4、待豌豆片、蒜苗炒熟之後,將臘肉混合其中再翻炒幾下,起鍋裝盤即可。

TAG: 臘肉花椒倒入辣椒小匙